鼻炎为什么秋季容易犯？

之所以很多人一到秋天就鼻炎主要还是因为秋后早晚温差大，天气干燥，加上尘螨花粉增多所导致的，而且秋季比较干燥，鼻腔容易受到外来刺激物的影响，这些都是诱发鼻炎复发的因素。 秋季一般是过敏性鼻炎的高发季节，过敏性鼻炎分为常年性和季节性两种，比较多见的是季节性鼻炎。不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解，因为其症状主要是流鼻涕、打喷嚏，患者会以为自己只是感冒，随便吃些感冒药或者是抗生素。这样不仅达不到治疗的目的，长此以往还会对药物产生耐药性。如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况，最好先去医院耳鼻喉科检查一下。延误病情，很有可能会引发其他的病症，比如长期的鼻炎患者中有50%到70%会出现合并哮喘的病症。比较稳定的过敏性鼻炎患者在发病前应做提前治疗，可以抑制病症的发生。

为什么一到秋季，这个季节性鼻炎又犯了，有什么好办法可以预防的吗

 秋季是过敏性鼻炎的重发之际，我们一定要做好对过敏性鼻炎的预防，防止过敏性鼻炎的复发。唐山五官医院（唐山耳鼻喉医院）专家为你解答：

　　1.不养狗不养猫，不用地毯，常洗被单，尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒，用湿布擦洗家具。

　　2.注意环境卫生。室内保持通风，降低湿度，消除室内霉菌也是重点。秋季，气候干燥，南方人多是尘螨过敏，故开空调前最好先清洗干净。

　　3.做鼻子保健操。穴位(风池、百会、太阳穴、应堂穴、晴明、迎香)按摩能增加脏腑气血，改善局部血液循环，舒缓过敏症状。

　　4.，注意饮食。尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。可以多食用能降低过敏概率的食物，过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。这是在过敏性鼻炎的预防中要注意的。每天吃乳酸菌食品(酸奶)，可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。

　　5.进行体育运动提高免疫力。秋季可以游泳，可以训练身体适应冷水、湿度和温度，提高肺活量。