过敏性鼻炎,实际是身体有寒,并不是过敏。再说说哮喘。首先打喷嚏是消耗肾气的,那么常年受寒并且过多的打喷嚏必然损伤肾气。肺主呼吸,肾主纳气。在病理上,若肾气虚损,摄纳无权,则气浮于上,或肺气虚损,久病及肾,导致下元虚衰,气不归根,均可出现呼吸困难、呼多吸少、动则喘甚之肾不纳气之证,中医或称之为肺肾气虚。所以这里分析一下基本是由着凉引起的,但已伤肾气,需要补肾。那么有效的方法是比较有条件的可以试试虫草炖鸡,建议一个月吃一次。另外建议可以用一下虫草孢子粉类的药物,主要有金水宝和百灵胶囊等,主治肺肾两虚的气喘和慢性支气管炎等。西医称之为过敏是因为很多外因导致打喷嚏,实际是再排出寒气,那么寒气是哪里来的。首先亚健康的人和长期吃冷饮、吹空调、穿的少、腿部受寒的人就属易感人群。还有打喷嚏是人自我保护排出寒气的过程,也就在提醒你有寒,而一般的喷剂和抗敏药物是在麻醉神经,不让你排寒气,所以停药后绝大多数人都会再犯。发病的时候还有鼻子干痒、眼角痒、上腭痒、鼻塞、流清涕的症状,有些人还会流鼻血。有效的方法为:1、穿上睡裤-最佳良方,很多早起打喷嚏是夜间腿部经络受寒,一般第二天就有明显效果;2、喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒(与风寒感冒症状相通,适用此类药);3、远离寒凉的食物,如冷饮、空调等。更详细的可以参考我空间的文章。不要乱用药,千万别做任何手术。