我姑娘自从第一次献血后鼻炎经常发作，如何预防？

首先要明确是不是鼻炎，是哪种鼻炎，去针对性的治疗，流鼻血不一定和鼻炎有关系。

流鼻血一般和肺火过剩有关系，平时要饮食清淡，可以用点清肺热的中药，比如鱼腥草煲水效果不错。

另外，适当的运动增加免疫力。

春季需要注意预防哪些高发疾病？

春天是冬天和夏天的过度，外界温度的巨大变化和波动，万物复苏带来的环境变化，都直接导致了春天某些疾病高发。今天，张大夫就来说一说哪些疾病在春天比较高发。

1、上呼吸道感染

春天是上呼吸道感染的高发季节，其中的原因之一还是春天气温的波动。上呼吸道感染说的比较笼统，其实很多情况下包括很多不同情况，比如说普通感冒、细菌导致的上呼吸道感染和流感等等。春天发生了上呼吸道感染，一定要注意就医治疗，不要忽视。

2、过敏性疾病

对于很多过敏性鼻炎的患者，春天是最难过的季节，因为万物复苏，草长莺飞，花粉和柳絮导致过敏性鼻炎高发。除了过敏性鼻炎，其实其他很多过敏性疾病在春季也是高发，比如说哮喘等等。所以，有相关病史的人一定要注意。

3、心脑血管疾病

春天的温度波动大，有的时候还有明显的倒春寒，这样一来心脑血管疾病患者如果没有注意保暖，那就可能带来血压的升高、疾病的发作。所以，张大夫还要奉劝那些心脑血管疾病患者，一定要注意保暖，坚持正规治疗，必要时复诊。

当然，春天高发的疾病还有很多，今天先说这3类，权当抛砖引玉，希望对您有所益处。