要怎么预防过敏性鼻炎？

首先要了解过敏性鼻炎的发病取决于病人的过敏体质和环境中过敏原的存在，二者缺一不可。
第一从减少环境中的过敏原做起，应尽量躲避开过敏原和造成过敏原的环境。如，居室要通风，看电视要保持适当距离，化妆品一定要先试再用等等。还要忌吃致过敏的食品、药品。总之，在衣食住行用都需要尽量避免过敏原。

第二就是过敏体质，适度的运动、均衡的营养、规律的生活作息对过敏性鼻炎也是有好处的，但是目前的医学水平尚不能改变过敏体质为不过敏体质，从这一点来说过敏性鼻炎是难于根治的。

再一个，鼻炎现在还没有根治的方法。包括中、西药等，甚至是手术。暂时症状的缓解，不代表已经根治，鼻炎主要是容易复发。治疗鼻炎是一个漫长的过程，最好也不要长期药物治疗，有副作用和依赖性。
除了常见的治疗方法，你可以用盐水洗鼻，生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。平时可以做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。

盐水洗鼻的方法对于过敏性鼻炎的治疗效果是非常不错的。
洗鼻的操作方法和鼻炎常识，你可以去“洁.必.康”的网站了解一下。