冬天如何预防过敏性鼻炎 ?

保持居住、工作环境空气清静：注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体;

　　做好保暖措施：冬天要注意做好保暖的预防措施，由于气候转变极易感冒引发过敏性鼻炎;

　　清洁棉被：冬天夜晚睡觉的时候必定需要盖棉被，应注意保持棉被的干净，不干净的棉被会使得人吸入灰尘、病菌等;

　　多做户外活动：平时业余时间可参加体育锻炼，可以增强体质，提高自身的抵抗力，避免炎症侵扰。