儿童过敏性鼻炎，经常流清稀鼻水，怎么办？

流清鼻涕，一般就是阳虚，原因有二，第一个就是消化阳气太多，太晚睡觉损伤肾阳，饮冷积食损伤脾阳，物质太丰富，比如玩具太多，游戏太多，电视节目太多，导致儿童选择困难，心神难以汇聚，最后损伤心阳。鼻炎调理是个系统工程，不仅仅是药物治疗，需要家长耐心。首先必须九点前睡觉，不管能不能睡着，都要关灯躺床上，第二，饮料，牛奶，水果这些生冷的食物尽量少吃，还有一个重要的就是不要过饱，别担心小朋友会饿着了，动不动就买这补补身体，买那补补，一般来说，只需要正常饮食，不需要额外的补品。第三，玩具同时不超过三件，玩腻了收起来换其他玩具，过段时间可以再换回来，同样，电子游戏，电视节目都要严格控制，种类太多，注意力不集中，心神涣散，性格偏激，损伤阳气。

接着就是药物的治疗，鼻炎的疗程较长，本人不建议吃太多的药物，说白了就是抵抗力的问题，吃药太多反而会影响抵抗力，所以一般我上教导家长日常在家给宝宝做小儿推拿，艾灸，穴位贴敷等中医外治法，再配合中医食疗，大部分宝宝都能很好的控制鼻炎的发作