少吃刺激性的食物,避免接触烟酒。另外治疗鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒,可以有效减少鼻炎发作的机率。鼻炎不能根治,容易反复发作,除了药物、手术等治疗方法外,建议尝试盐水洗鼻的方法(参考中国鼻炎绿色治疗网),这个方法不用药物,没有副作用,尤其适用于孕妇和儿童。对慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的治疗效果都不错,盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了,可缓解症状,消除炎症,坚持使用可以有效的防止复发。
鼻窦炎到底该怎么治?很多患者都有过类似这样的经历:鼻子不通气,就到药店或者医院去买点药吃,如果症状得不到改善的话再去医院,做什么穿刺、电烧、激光、冷冻、……等等,每次治疗后可能短期之内在一定程度上缓解一些症状,但过不了多久,仍然旧病复发,大部分人会越来越严重,最后不得不手术治疗。而有些人做了手术治疗也还是会复发,所以大家都认为鼻窦炎是永远治不好的病。这是为什么呢?
鼻窦炎经年治疗不愈的主要原因是:首先在于诊断不明确,鼻窦炎它并发的炎症有很多部位,人的鼻子里有8个鼻窦,你是在哪个部位有炎症?所以,在没有经过确切的检查之下就做治疗的话是不是多此一举。
其次是治疗不到位,电烧、激光。冷冻、微波等,这些方法只能使鼻甲缩小,鼻腔通气暂时得以改善,但并不能对鼻窦的粘膜发生任何作用。所以在施行这些治疗措施后,患者具堵的症状只能暂时有些缓解,但绝不可能从根本上解决鼻窦内粘膜的炎症、水肿甚至息肉等改变。