慢性鼻窦炎平时生活中应该注意些什么???

1．居住室内应保持空气新鲜，冬季气温变化不应太大，注意休息，坚持治疗。可多做低头、侧头动作，以利鼻窦内脓涕排出。清洁鼻腔，去除积留的脓涕，保持鼻腔通畅。
　　2．积极预防感冒，在上呼吸道感染期及时治疗，因为治疗不彻底，常是慢性鼻炎及慢性鼻窦炎的诱因。
　　3．工作环境粉尘、污染较重的地方，应戴口罩，避免细菌进人鼻腔。
　　4．注意不用力擤鼻，脓涕多者可先滴药、再擤鼻，以免单个鼻窦炎因擤鼻不当，将脓涕压人其他鼻寞而导致多个彝窦发炎。
　　5．禁食辛辣、肥腻刺激性食品，戒除烟酒。

　　一般治疗
　　(1)外用药治疗：一般来讲，鼻腔内忌用药粉喷人治疗，故不宜自行用配制药粉吸人鼻腔。
　　(2)穿刺治疗：鼻窦内积脓较多而又不易排，者可用此法，常用于上颌窦炎，本法安全，可靠，局部捌伤很小，须经医生操作用特制穿刺针穿入鼻窦内，将脓涕冲出，再将消炎药直接注入鼻窦，多可收到较好疗效。
　　(3)局部理疗对慢性鼻宴炎亦有一定效果。
　　2．中医药治疗
　　(1)慢性鼻窦炎中医称之为鼻渊，与肺、脾的虚损有关，故治法宜温补肺气或健脾益气，通利鼻窍。基础方药：茯苓12克，党参，白术、陈皮、山药、苍耳子、辛夷、白芷各10克。脓涕多者加鱼腥草12克、冬瓜子10克，头昏头痛者加川芎10克、菊花10克，鼻塞重、嗅觉下降加鹅不食草10克。