鼻炎饮食要注意什么。 1、少刺激,鼻炎患者不适合吃辛辣刺激的食物,要吃温和养人的食物,海鲜、辣椒、油炸食品、快餐都不适合我们食用,这些食物多于鼻炎的诱发有关系,所以抛开这些病因来饮食才能有效果。 2、多样化,这是生活中经常倡导的,注释与蔬菜水果结合起来,形成一个营养健康的食谱,现在我们饮食要高维生c、高蛋白、多样化,营养全面才能保证健康身体。 3、生活中不良习惯是要剔除的,烟酒就是要戒掉的物品之一,还有些生活方式也是要改变的。
多吃富含VC的水果呢,这个你去查就能查到很多的我以前治疗鼻炎的时候就是经常吃猕猴桃,还挺不错的治疗期间多注意饮食作息,保持室内的空气清新可以去看看《13年鼻炎伴随》,里边写的很详细通俗易懂,如果你不是很了解的话你就去问那个作者咯中国是礼仪之邦,你有礼貌的请教,人家也很愿意帮你的