慢性鼻炎要注意什么

慢性鼻炎是生活中常见的鼻部疾病，有很多患者在患病后积极采用一些治疗方法，结果发现效果都不是十分理想，不定时就出现了慢性鼻炎复发的情况，对此，深圳耳鼻喉医院专家表示，其实相对于慢性鼻炎久治不愈的情况，慢性鼻炎的护理保健方法更有利于疾病症状的改善，那么，如何保健呢？下面请听仁爱专家金永兵医师来为大家做详细介绍。 专家指出，慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症，主要病因包括急性鼻炎反复发作或治疗不彻底而演变成慢性鼻炎、邻近的慢性炎症如鼻窦炎、扁桃体炎等长期刺激或畸形、鼻腔用药不当引起药物性鼻炎等，另外全身病因如长期慢性疾病，维生素A或C缺乏，烟酒过度及长期服用利血平等降压药物及环境污染等均可引起本病，主要表现为鼻塞、鼻涕多等症状。，如何保健？慢性鼻炎的护理保健措施有： 1、注意改善工作环境，注意气候变化。 2、在日常生活经常保持心情舒畅，保持大便通畅。 3、早晨用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。 4、在平常中应当改掉不良习惯,不要挖鼻、拔鼻毛，鼻塞时不宜强行擤鼻。 5、平时中除了工作之外应注意锻炼身体，增强体质，加强营养，增加抵抗力。 6、不宜久用血管收缩剂，如麻黄素，滴鼻净等。 7、预防感冒；感冒往往引发鼻炎复发；为此若患外感应及时及早治疗。 8、饮食多样化、多食含维生素较多的蔬菜、水果，如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。 ，如何保健？深圳耳鼻喉医院专家提醒，慢性鼻炎患者做到以上几点都能起到很好的预防疾病的发生，希望对您有所帮助。阅读的人还阅读了：怎样去判断自己是否患有慢性鼻炎引起慢性鼻炎的原因主要是什么