预防
1、戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激。
2、治疗过程中宜配合体育疗法,以增强体质和抗病能力。
3、避免局部长期使用麻黄素滴鼻,慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力,对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,对血管收缩剂不敏感,故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻,且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退,并有可能造成“药物性鼻炎”。
4、积极治疗急性鼻炎,每遇感冒鼻塞加重,不可用力抠鼻,以免引起鼻腔感染。注意环境卫生,嗜烟酒者自然也应戒除。
5、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
6、注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。
楼主,平时多注意下身边环境的卫生和鼻子的清洁! 少吃辛辣的食品,多做运动, 这样能缓解鼻炎的发展! 最好是用药治疗,既安全,又无副作用! 我有个朋友过去也有过鼻炎,不过现在已经完全好了,听他说他是用了个很有效的治疗鼻炎的产品才好的!现在鼻炎再没犯过!特别是这个季节尤其容易犯鼻炎他也没事了,终于甩掉了难受鼻炎!楼主不妨点击查看下详情,摆脱鼻炎~~或许能够帮到你!