您好,鼻窦炎是发生在鼻窦黏膜的炎症反应性,常与鼻炎同时发生,在医学指南上又称为鼻-鼻窦炎。可以分为急性鼻窦炎(病程小于12周)和慢性鼻窦炎(病程大于12周)。对于患有鼻窦炎疾病的患者,在饮食上应当注意避免服用辛辣刺激性的食物,同时也应当慎食海鲜、牛羊肉这类食物,因为这些食物往往是鼻炎患者发生过敏反应的诱因,它们都是很强的致敏源。从传统中医学理论上讲,它们属于“发物”,在人体有炎症反应的时候,应当禁止食用。鼻窦炎患者吃些什么呢?应当选择清淡的饮食,食用易消化、有营养的食物,例如米粥、面条、蛋糕、面包等等。同时,多吃富含维生素的水果蔬菜,例如白菜、冬瓜、黄瓜、菠菜、苹果、香蕉等等。要注意控制饮食,不宜过饱,有利于呼吸道功能的恢复。
平时要注意鼻部的预防,鼻炎的预防
1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、加强营养,增强正气。
3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,
4、改掉挖鼻的不良习惯。
5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。
6、根治病灶,彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。
8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。
9、注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
希望我的回答对你能有帮助!!
给楼主介绍一个治疗鼻窦炎的好方法吧,以前我也有很严重的鼻窦炎,
只要天一冷鼻子就跟塞了棉花是的,根本喘不过气来,后来听了朋友的
介绍有了通窍鼻炎组合,慢慢的症状开始有所缓解了,后来用了大概2
个月左右的时候就已经基本上好了,感觉到鼻子明显的轻松了,也不怎
么鼻塞了,这个的确是我用过的最管用的产品,楼主如果有兴趣可以去
百度上搜一下,或者去他们的官网上看一下,希望能帮到你~~~~~~