过敏性鼻炎饮食要注意那些？

得了过敏性鼻炎后大家都只关注预防和治疗，很少有人关注是否有什么食物是对病情有害的，
　　比如＊牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
　　
　　　　＊冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
　　
　　　　＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
　　
　　　　＊特殊处理或加工精制的食物。
　　
　　　　＊人工色素：特别是黄色五号色素。
　　
　　　　＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物
　　
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过敏性鼻炎吃什么

饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项：

　　1、绝以下食物

　　牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

　　冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

　　剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

　　特殊处理或加工精制的食物。

　　人工色素：特别是黄色五号色素。

　　避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

　　2、吃以下食物：

　　多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

　　多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

　　多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等

过敏性鼻炎，饮食方面是不是除了猪肉，其它肉类，鸡蛋这些都不能吃呢？

如果不过敏，大胆的吃就行了，什么也不吃，免疫功能会下降的，免疫功能下降会加重过敏。
一般过敏性鼻炎是由尘螨、花粉等空气中的过敏物引起的，一般食物不引起过敏性鼻炎。
再不放心，建议到正规医院变态反应科查一下过敏原，就知道了。
过敏性鼻炎要注意：
1、保持乐观心态，保证充足睡眠，适当锻炼身体，增强身体抵抗力（很重要）；
2、勤晒被褥，勤换枕头，不养宠物，不玩毛绒玩具，室内勤开窗通气，发作季节外出戴口罩。
祝早日康复！！！