得鼻炎了吃什么东西好？

慢性鼻炎：1、平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。2、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。3、注意改善工作环境。4、注意气候变化，及时增强衣服。5、鼻塞时不宜强行擤鼻。6、不要用手挖鼻。7、经常保持心情舒畅。8、保持大便通畅。9、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。

另外治疗鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒，可以有效减少鼻炎发作的机率。鼻炎不能根治，容易反复发作，除了药物、手术等治疗方法外，建议尝试盐水洗鼻的方法（参考中国鼻炎绿色治疗网），这个方法不用药物，没有副作用，特别适用于儿童和孕妇，可长期使用。对慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的治疗效果都不错，盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了，可缓解症状，消除炎症，坚持使用可以有效的防止复发

鼻咽炎应忌食什么？

辛辣 烟酒 以及刺激性的食物
1.要注意保暖，尤其鼻炎患者，不论冬季还是夏季，如果处于低温环境（夏季室内空调环境），都要注意保暖。

　　2.患有鼻咽炎，会伴有鼻咽干燥、刺痛、发热等症状。想预防鼻咽炎，平时要注意多饮水、充分休息、保证周围空气清新、避开辛辣刺激食物等等。

　　3.增强人体免疫力，可通游泳、跑步等规则性运动，增强体质，从而有助于预防鼻咽炎。

　　4.多吃新的鲜蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。

　　5.多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鲜鱼、大豆等等。

　　6.避开吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好，注意个人卫生，做好周围环境的清洁工作。

　　7.如果发现高热、咳嗽、胸闷、恶心等症状，要及时到医院接受诊治，以免错过治疗的最佳时期。

　　8.补充营养，多吃富含维生素B、C的食物或者药剂。总之要增强抵抗力，预防感冒等疾病的发生。
还有不要乱用药 所谓什么喷剂药剂之类的 小广告了 都有药物依赖性 要在大夫知道下用药

得了过敏性鼻炎可以吃虾？

是不能够吃虾的，主要是因为虾是一种比较高蛋白的食物，如果是过敏体质服用虾的话，很有可能会导致过敏，严重的情况同时也会诱发过敏性鼻炎复发，所以过敏性鼻炎患者是不能够吃一些易发的食物，同时也不能够吃牛肉羊肉，过敏性鼻炎是需要服用一些抗过敏的药物来进行治疗的。