慢性鼻炎应该注意什么

慢性鼻炎是一种让人很无奈的疾病，使人长期深陷在痛苦的折磨中，而很多人却因为治了很久都没能治愈，所以干脆不再治疗任其发展，还有些患者是根本不注重平时的护理，不该做的经常做，不该吃的经常吃，这也在一定程度上加重了病情。那么，慢性鼻炎平时最应该注意什么?

1、治疗过程中宜配合体育疗法，平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。 以增强体质和抗病能力。

2、注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

3、戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。

4、积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。鼻塞时不宜强行擤鼻。注意环境卫生，注意改善工作环境。注意气候变化，及时增减衣服。

5、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。

6、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂。容易引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成药物性鼻炎。

以上是专家关于慢性鼻炎平时最应该注意什么的相关介绍，希望以上信息能够给您带来帮助，患有慢性鼻炎有些事情是不能做的，有些食物是不能吃的，任何疾病都需要患者平时做好护理，这样更有利于疾病的康复，光靠医疗技术来治疗疾病，虽然能彻底治愈却也极易复发。所以患者对此一定要引起足够的重视。 

得了慢性鼻炎生活中要注意哪些

一：注意积极治疗鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。 二：增强体质，冬季天气寒冷，不要赖床，应早睡早起，适当锻炼。房间里要经常开窗通风，同时，还应注意加强营养物质的摄入，适当多吃些蔬菜、水果等。 三：冷水洗鼻，先轻轻擤去鼻涕，然后用冷水洗鼻。这样，不仅能增强鼻黏膜的抗病能力，还有利于清除鼻内潜伏的细菌病毒。实践证明，坚持一天洗鼻数次，对于防治慢性鼻炎非常有效。 四：避免长期使用滴鼻药，慢性鼻炎的常见症状之一就是鼻塞，很多患者为缓解鼻塞，常常自行买滴鼻药，专家表示，滴鼻药短期对鼻塞有效果，但是长期使用的话还容易引起药物性鼻炎。*****论坛的精华有中药治好鼻炎的案例,建议看看,也许你也可以好---->

鼻炎患者应该注意些什么？

■急性鼻炎：1.应注意多饮水。2.室内通风。3.发热时要适当休息，注意保暖。4.出门时需戴口罩。5.饮食宜清淡，易消化。

　　■慢性鼻炎：1.平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。

　　2.每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔黏膜的抗病能力。

　　3.注意改善工作环境。

　　4.注意气候变化，及时增强衣服。

　　5.鼻塞时不宜强行擤鼻。

　　6.不要用手挖鼻。

　　7.经常保持心情舒畅。

　　8.保持大便通畅。

　　■干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：1.适当参加体育锻炼。2.每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出。3.每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。4.气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。5.戒烟酒。6.多吃蔬菜，水果，保持大便通畅。7.不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜造成鼻出血。8.饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃些蔬菜，水果。

　　■过敏性鼻炎：1.应尽量避免接触过敏原。2.采用正确的擤鼻方法。3.不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。4.加强身体锻炼。]有不懂可向我咨询