过敏性鼻炎平常应该注意些什么呢？

沈阳201航天医院耳鼻喉专家指出过敏性鼻炎应该注意平时生活细节：
　　1．在花粉或灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户；
　　2．移去过敏原，包括宠物、烟，甚至可疑的花草或家具；用木地板、地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长；
　　3．使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉（但可能无法过滤灰尘）；并减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50％以下；
　　4．尽可能保持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生；收拾好你的小物件，如书籍、录音盒、CD、光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏；
　　5．卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭性良好的床垫及枕头等，并经常清洗床单枕巾；注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以沾到被子上；  
　　6．不要为减轻症状服用超量的药物；如果有嗳酸嗳气可在医生指导下服用抗酸药

过敏性鼻炎生活中应注意什么？

过敏性鼻炎常具有某些物质过敏的特应性体质，过敏性鼻炎本身不致命，但任其发展的结果去不可忽视。当这些过敏原进入患者体内，便通过一系列反应，使肥大细胞或嗜碱细胞释放致敏活性物质，作用于奇观，食管，血管等组织，引发严重的并发症，应引起注意。
预防过敏性鼻炎的方法：
1、找出过敏原，并远离过敏原。不养狗不养猫，不用地毯，常洗被单，尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒，用湿布擦洗家具。
2、注意环境卫生。室内保持通风，降低湿度，消除室内霉菌也是重点。
3、保持鼻黏膜湿润。冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力，改善血液循环，减轻症状；热水泡脚可提高鼻黏膜温度，减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。
4、做鼻子保健操。改善局部血液循环，舒缓过敏症状。
5、注意饮食。尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。每天吃乳酸菌食品，可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。
6、进行体育运动提高免疫力。夏季可以游泳，可以训练身体适应冷水、湿度和温度，提高肺活量。

患有过敏性鼻炎的人应该注意什么？

您好，过敏性鼻炎患者应注意防寒保暖，避免过分刺激过敏体质。忌食辛辣生冷及鱼虾、海鲜等食物。

过敏性鼻炎患者多吃以下食物

＊多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。 

＊糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

一.过敏性鼻炎症状
 
 过敏性鼻炎症状是突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，有的可伴发眼睛痒等眼部过敏的现象，且反复发作。一年四季均犯病者叫常年性过敏性鼻炎，仅在固定 的季节中发作者叫季节性过敏性鼻炎。当过敏性鼻炎发作时，可见鼻粘膜苍白、水肿，鼻内大量清鼻涕存留。到医院进行鼻分泌物检查就可以很容易地判断是否过敏性鼻炎。

二.过敏性鼻炎的治疗方法

中医认为，过敏性鼻炎主要与肺、脾、肾三脏之虚有关，多因肺气虚弱、感受风寒、肾气不足所导致。多见肺气虚寒、脾气虚弱、肾气虚弱。
    所以采用中药来治疗是比较好的。

三.预防方法：

在饮食上：暂时不要吃生冷辛辣的食物，也要远离过敏源。此外，还要多运动和锻炼

在用药上：西药 激素类的药物和抗组胺类的药物一定要慎用。因为这类药物只能控制急症但不能从根本上来解决过敏，所以要想彻底的摆脱过敏体质，最好选用中药喔。

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