过敏性鼻炎患者生活中该注意哪些事项？

来源：中华耳鼻喉健康网，1、减少强过敏源的刺激。如烟、酒、辛辣、冷冻、烧烤、厨房油烟、强刺激性化学物质等，这些都是耳鼻喉健康专家经常嘱咐要避免接触的过敏源，所以过敏性鼻炎患者一定要接受医生的科学指导，戒烟酒、辛辣，不接触这些刺激物。 2、做好日常的清洁卫生。这是因为尘螨、真菌、皮屑、蟑螂、粉尘等，这些污秽之物都是会引起鼻子过敏的强过敏源，而它们是最喜欢生存于脏乱、阴湿之地的。所以做好日常的清洁卫生，就是避免接触这些强过敏源的极好方法。耳鼻喉健康专家建议，患者及时更换清洗衣物，每周要至少一次的对房间进行彻底清扫，最好能每周以热水清洗枕头、被褥，打扫时应尽量带上口罩等。*****草本精华帖,版主有推荐一个百年中医成功治鼻炎的案例,你看看---->

过敏性鼻炎平时都该有哪些注意事项

一、过敏性鼻炎的饮食注意事项

1、忌烟.过敏性鼻炎、哮喘患者对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷和具有刺激的气体,吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状明显加重,故宜忌烟.

2、忌食生冷辛辣的食物.中医认为,过敏性鼻炎是由于肺、脾、肾三脏气虚,加上外感风寒侵袭鼻窍所致.而生冷辛辣的食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,家伙总虚寒症状（上海最好治疗过敏性鼻炎医院 ）

3、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物

4、平时注意多吃补益肺气之物.如燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等,均可选用.

二、过敏性鼻炎的生活注意事项

1、过度生气、抑郁、烦恼等精神刺激也会诱发过敏性鼻炎和哮喘或加重病情

2、生活起居要有规律,注意保暖,特别是季节交替时,衣着适宜,避免受凉等冷空气刺激.

3、过敏性鼻炎、哮喘的发生主要与变应原的致敏作用密切相关,因此,对于已明确的变应原,如花粉、螨虫等应尽量脱离接触.

4、保持生活,工作场所的卫生,避免滋生各种小动物,如蟑螂等.

5、增强体质对过敏性鼻炎和过敏性患者很重要,平时要注意锻炼身体,可根据患者自身的体质、年龄、爱好,选择不同的锻炼方式,以增强体质、适应环境为目的.DDI

过敏性鼻炎症的过敏性鼻炎注意事项

1.鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
2.平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
3.在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。
4.偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。
5.用温水清洗鼻腔。