对于过敏性鼻炎患者来说,提高免疫力也是首选,如何提高它?第一,锻炼,多锻炼,自然提高免疫力;第二,坚持用冷水洗脸,包括春夏秋冬。第三,养成用生理盐水清洗鼻腔的习惯。用0.9钠溶液冲洗鼻腔可进一步提高鼻粘膜的免疫力。饮食方面要注意清淡,不能太油腻,辛辣食物不利于养身。
您好,过多的发作的话建议包括药物,手术等治疗。除了常见的治疗方法,你可以用盐水洗鼻。生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。
我也是过敏性鼻炎,平时要注意感冒,关键是过敏原是什么。另外学习按摩迎香穴可以改善和调节鼻炎,可以的*****个人推荐:过敏性鼻炎半年多,最近一个月都没有犯过了,点这里---->
你好,对于过敏性鼻炎的患者,在生活中应该注意多吃各种蔬菜水果,注意饮食的协调,不要吸烟,不喝酒,注意个人的卫生,可以适当的锻炼,加强自身免疫力。
在药物治疗的同时,过敏性鼻炎患者还应从日常生活细节入手预防疾病发生或加重。首先,注意环境卫生,避免落尘和霉菌的滋生;最好能每周以热水清洗枕头、被褥,打扫时应尽量带上口罩;避免过度刺激的味道,如蚊香、油漆、清洁剂等;家中应避免饲养宠物;避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中;皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。第二,注意身体保暖,卧室的温度要适中,宁可偏热,不可太冷;睡觉时要注意身体特别是脚的保暖,早晨起床后可以温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟;早晨起床刷牙洗脸宜用温水;洗澡或洗发后,尽快擦干身体及吹干头发,马上把衣服穿好;冷天早晨出门可带上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少冷空气的刺激。第三,保持心情愉快,避免剧烈的情绪波动。第四,运动增强体力,避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳或冷天游泳;避免过度疲劳或熬夜,尽量睡眠充足,以保持旺盛体力;应做规律而渐进的运动,如登山、健行、跑步、韵律操或打球。第五,避免生冷食品,应多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物,如鱼、牛奶、蛋、大豆、肉、谷类等;多补充水分,尽量避免冷饮、香烟及各种酒类。