得了鼻炎怎样才能舒服点

首先鼻炎要注意饮食的调理，多吃一些利于通气的粥或者汤，好减缓患者的病情发展。尤其是冬季，不要吃太过辛辣油腻的食品，
要注意个人生活环境，卧室内尽量使用无致敏作用的床单及被褥，每周用热水清洗床单枕巾，并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上。
还要注意避免彭一些长毛动物玩具，因为这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏，导致鼻炎。
患了疾病不可乱治疗，规范治疗才是根本解决之道！根据民众不同的病因,采用相应的对策结合病人的具体情况,提出指导性建议,选择民众能接受的方案，给予指导，克服思想上的焦虑，同时配合药物治疗。

鼻炎可以吹风扇吗？

鼻炎可以吹风扇也可以吹空调，虽然鼻炎和吹风扇没有直接联系，但是一般是建议不要，因为鼻炎的话，鼻子受凉会引起更加堵塞难受。鼻炎多数都是由于病毒感染引起的，另外还有一种遗传性因素。建议患者要时常清理鼻腔，空气浑浊时要及时佩戴口罩出门。不过鼻炎的话，如果受冷的话，可能会更难受，所以冬天的话，也是建议戴口罩出门，然后平时饮食要清淡，慢慢调理，多休息，保证充足的睡眠。

鼻炎患者能游泳吗？

如果是在急性期的情况下是不建议进行游泳的，主要是因为在游泳的过程中，由于水质的污染或者是潜水不当的情况下，很有可能会导致污染的液体进入鼻腔内从而会引起疾病加重，建议在鼻炎发作的时候，是需要服用一些抗鼻炎的药物来进行治疗，同时也要注意休息。