过敏性鼻炎其实是阳气不足(过敏性鼻炎其实是阳气不足吃什么药材补阳气)

一、阳气不足阳气不足怎么调理？

起居调理

应遵循“春夏养阳”原则，阳虚之人对四季气候变化的适应力较差，耐春夏不耐秋冬，不宜在阴暗潮湿寒冷的自然或居住环境下生活。

在春夏之季，居住房屋应坐北朝南，并常进行日光浴，或在充沛的阳光下适当进行户外活动，借自然界力量以培补阳气。夏季既不可贪凉而露宿或在空调房间中休息，也不可在室外久留，导致大汗出而阳气外泄。在秋冬季节，易受风寒侵袭，应避寒保暖以护阳气，尤其要注意腰部以下的保暖。

精神调摄

阳气不足体质者易于情绪低落，应培养乐观态度，保持平和心态，避免过度悲忧、劳神或惊恐。在春生夏长、阳气发泄之时，歌咏以养其性情，舞蹈以养其血脉，养阳之道也。也可选择太极拳、散步、游泳、或适当的体力劳动，或登高远眺，消除精神紧张。有条件的最好去游山玩水，临水使人开朗，游山使人幽静，或以琴棋书画移情。

饮食调养

阳气不足体质者四时均不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热、黏腻难于消化的偏颇食品，即使夏季也不可过食寒凉。如螃蟹、西瓜、苦瓜、绿豆、绿茶、冷饮、冷食等。脾主运化，为气血生化之源，饮食调养可选用具有健脾益气作用的食物，如小米、粳米、扁豆、猪肚、鸡蛋、鱼类、蘑菇等。

尤其在春季阳气初生之时，所谓“宜食麦与羊”：宜多吃温补阳气的食物，肾阳为根，可适当食用甘温补益脾肾的食物，如羊肉、鹿肉、荔枝、龙眼、樱桃、韭菜、茴香、洋葱、香菜、山药等，但为避免“虚不受补”，上述类型的食物均不可过食。

二、阳气不足，怎么提升阳气？

对于阳气不足的情况来说，主要还得靠食补，是效果最快的方法，在饮食方面，应该注意多摄入补阳气的食物，例如，韭菜，羊肉，桂圆等。还应该注意保暖，少用空调，养成良好的作息习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，平时还应该多晒太阳，有利于体内阳气的补充。

三、阳气不足的表现？

阳气不足一般表现为怕冷、身体肥胖、腰背酸痛等症状。轻微的情况可以通过泡热水脚来进行调理。如果情况是比较严重的，则需要服用药物来调理。平时在饮食上可以多吃些羊肉、鸡肉等补充阳气的食物，刺激类的食物要少吃些。生活上可以适当的晒下太阳。

四、过敏性鼻炎咳嗽？

如果你有过敏性鼻炎的话，可能会伴有过敏性的咽炎，从而引起过敏性的咳嗽。因此如果长时间的咳嗽并且无痰，吃了很多止咳药没有明显的效果的话，可以尝试采用抗过敏药。如果有效果的话，一般的就可以确定为过敏性咳嗽。可以到医院检查一下过敏原，然后进行脱敏治疗。

五、鼻炎，过敏性鼻炎，鼻塞，流清涕？

过敏性鼻炎会出现打喷嚏流鼻涕，特别是一天早晨起床的时候严重一些，有时候闻到一些刺激性气味儿也会出现，单纯的慢性鼻炎一般会出现交替性的，鼻塞也会出现流鼻涕，可见流黄鼻涕，或者清鼻涕，如果是过敏性鼻炎，可以用鼻炎康片，单纯性鼻炎可以用通窍鼻炎颗粒。

六、阳气不足要吃什么？

可以吃一些羊肉汤驴肉或者是狗肉韭菜之类具有温补阳气作用的食物。

而且如果人体阳气不足的话，会出现畏寒怕冷，肢冷尿频以及腹胀便溏的症状。因此平常要注意多晒太阳，不要吃冰激凌或者是冰水之类以及比较酸甜的食物，应该多吃一些补血的食物。

七、阳气不足按那个穴位？

阳气不足可以试着按足三里，合谷，阳陵泉，还有关元这些穴位。但是建议患者最好要去正规的按摩店进行按摩。因为自己很难掌握按摩的手法及技巧，从而导致不良状况的产生。同时也可以在相关医生的指导下购买一些治疗阳气不足的药物进行服用。

八、肺气不足，体来湿寒，过敏性鼻炎，如何配中药？

上述情况可能脾虚引起的，中药应配置为所述中药组合物中各种原料药为：黄芪、白术、防风、苍耳子、辛夷、豨莶草、蝉蜕、山茱萸、补骨脂、百合、乌梅、白芷、羌活、玉竹、灸甘草、薏苡仁、蔓荆子、荆芥穗、桔梗、枳壳、露蜂房、白疾黎、神香草、唇香草、野罂粟、暴马子、半夏、千里光、卷柏。本发明具有补脾益肺，调和营卫，益气固表功效，主治肺脾气虚、肾气不足的过敏性鼻炎。

九、孕期有过敏性鼻炎？

女性在怀孕期间，有过敏性鼻炎（也称作变应性鼻炎），这是一种自身免疫性疾病，同时它也属于慢性疾病，虽然说对胎儿没有什么影响，但是对孕妇危害比较大，可能会出现鼻塞、呼吸不畅等情况。平时可以用盐水洗鼻，但冲洗不能过于频繁，一天冲洗2次即可。

十、过敏性鼻炎传染人吗？

过敏性鼻炎不是一种传染病，永远不会传染给他人。过敏性鼻炎是过敏体质或对过敏原免疫的过敏反应。当然，也有很多人患有过敏性体质，所以他们基本上都患有过敏性鼻炎，但这并不意味着过敏性鼻炎具有传染性，而是每个人的体质对过敏原都有不同的反应，并产生免疫反应。所以过敏性鼻炎永远不会互相传染。