注意宝宝打喷嚏不一定是感冒

铅：打喷嚏不一定是感冒。

“啊啾”很多宝宝郊游回来就觉得鼻子痒，打喷嚏，清鼻涕，吃了感冒药也没有好转。其实不是感冒而是过敏性鼻炎。因为春天花粉满天飞，尘螨，灰尘等。在潮湿的空气中含量很高，所以很容易诱发过敏性鼻炎。

近年来，儿童过敏性鼻炎的患病率有所增加。据报道，3岁以下婴儿的患病率达到20%，而6岁以下儿童中有40%患有过敏性鼻炎。儿童病例的症状大多不典型，主要表现为慢性或反复性咽喉痛和上呼吸道感染。尤其是1岁左右的婴儿，经常反复出现流鼻涕、咳嗽等症状，非常容易被误诊为支气管炎。

因此，过敏性鼻炎患儿应尽可能避免接触已确定的过敏原。春天要减少花草树木多的地方，也要减少垃圾杂物堆积的地方，因为灰尘多，容易过敏。

加强锻炼，增强体质，抗过敏

近年来，由于环境污染严重，饮食类型和习惯发生变化，患过敏性疾病的婴儿数量逐年增加。过敏性疾病的病因非常复杂。除了遗传和外界因素外，增强儿童体质是治疗过敏性疾病的关键。在保证充足营养和睡眠的同时，应鼓励儿童平时多运动，增强体力和耐力。

此外，在春天，你应该尽量减少宝宝吃的会引起过敏的食物。平时要规律饮食，选择高蛋白高钙的食物，热量充足；减少一些动物性食物的摄入，辛辣、油腻、寒冷等刺激性食物，多吃糙米、蔬菜、豆制品和新鲜水果。