秋冬季节防治鼻炎的总体策略

介绍很多过敏性鼻炎患者往往不了解自己的疾病，患者认为自己只是感冒了；对鼻塞、鼻子发痒、打喷嚏和流鼻涕等小问题视而不见。不主动就医，吃点感冒药或者抗生素会被忽悠。

这样不仅达不到治疗的目的，长远来看还会产生耐药性；鼻炎并发症出现，严重威胁患者健康。

长期鼻炎的危害

长期患有鼻炎主要影响人的生活质量，引起鼻塞、流鼻涕、头痛、嗅觉障碍、头晕、记忆力减退等症状。严重或长期鼻炎可导致中耳炎、鼻窦炎和咽喉炎，也可导致夜间睡眠呼吸暂停综合征，其特征是打鼾和睡眠期间暂时停止呼吸。青少年患有鼻炎引起的鼻塞、头痛等症状，导致注意力不集中，记忆力和学习成绩下降，经常张口呼吸导致发育障碍。慢性鼻炎患者最麻烦的症状是鼻子粗大，无法引流或吹走，鼻塞导致呼吸不畅，鼻子流回喉咙使喉咙不舒服，慢性咳嗽，嗅觉功能丧失。久而久之，让鼻窦炎扩散，侵犯邻近组织，容易引起鼻息肉等其他疾病，引起骨髓炎、眶内蜂窝组织炎等严重并发症。

慢性鼻窦炎的病因多为细菌感染，是由包括需氧菌和厌氧菌在内的各种细菌混合感染所致。最常见的病因是鼻病毒，细菌感染导致鼻窦炎、鼻息肉。其次，慢性过敏性鼻炎引起鼻粘膜充血水肿，鼻窦引流不畅导致鼻窦炎、鼻息肉。

过敏性鼻炎的治疗“安全”，成为首选

过敏性鼻炎和鼻息肉的传统治疗方法是鼻外科手术，这种方法存在一些缺点。如今，新技术“功能性鼻内窥镜技术”的引入受到了患者的广泛关注。与传统的鼻外科手术相比，鼻内窥镜成像技术具有以下优点：

1.手术时，医生可以借助480多线的图形显示系统看到整个过程，而不是像以前那样凭感觉和经验在鼻腔内进行手术，可以完全消除对鼻腔正常组织造成意外伤害的可能性，安全系数高。

2.手术视野清晰，整个治疗过程显示在数字电视屏幕上。

3.治疗的精确亮度是无影灯的20倍，3.5 mm的小孔将病变组织放大数倍，使得手术更加精细，可以到达之前无法到达的区域。

4.与传统手术相比，德国STORZ动力切割系统的智能手术器械大大减轻了内窥镜鼻窦手术的痛苦，使治疗变得非常温和。

5.微创安全将传统的破坏性手术转变为在完全切除病灶的基础上尽可能保留鼻腔生理功能的功能性手术。因此，过敏性鼻炎的安全治疗已成为患者的首选。

鼻炎的日常保健

1.急性鼻炎

注意室内通风，多喝水，保持室内空气新鲜。热的时候适当休息，保暖。出门戴口罩。饮食要清淡易消化。发汗药不宜过多使用。中药要轻煎，勤饮。冷饮和酸味产品服药后不宜使用。

2.慢性鼻炎

平时要注意体育锻炼，参加适当的体育活动；每天早上用冷水洗脸，增强鼻粘膜的抗病能力；注意改善工作环境；关注气候变化，及时增加衣物；鼻塞时不宜用力擤鼻涕；不要用手挖鼻子；保持大便通畅；永远保持好心情；长期使用有血管收缩作用的滴鼻剂比较困难，如麻黄素、滴鼻剂等。

3.对于萎缩性鼻炎，

适当参加体育锻炼。清洁网络连接存储

每天做鼻摩擦或按摩鼻穴；气候干燥时，出门可戴口罩，或使用油性滴鼻剂，如复方薄荷油；适当的戒烟酒；多吃蔬菜水果，保持大便通畅；不要经常用手挖鼻子，以免损伤鼻粘膜，引起流鼻血。饮食上忌辛辣辛辣之物，多吃蔬菜水果。

4.对于过敏性鼻炎，

尽可能避免接触过敏原，使用正确的擤鼻涕方法，不要过多使用缩血管滴鼻剂；天气寒冷干燥，出门要戴口罩；加强体育锻炼，增强身体抵抗力。