了解过敏性鼻炎

铅鼻被称为脸“厨房”抽油烟机。位于人脸中心，不仅是人嗅觉的重要器官，也是肺部吸入空气和呼出二氧化碳的出口。它直接影响人们的生活质量，关系到人们的健康。

什么是过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是鼻塞的常见原因之一。又称过敏性鼻炎，分为常年性和季节性。这种疾病的原因很复杂，与许多因素有关，如内分泌疾病、神经精神因素、抗原抗体反应和遗传因素。

过敏性鼻炎五大症状：鼻塞；打喷嚏；鼻痒；流畅清亮的鼻子；嗅觉减退。以上症状明显，尤其是清晨和换季期间，反复延误很难恢复。

过敏性鼻炎按摩

过敏性鼻炎患者可给予药物治疗，如口服扑尔敏，每次4 mg，每日3次；或1% ~ 2%麻黄素，每日2 ~ 3次，每次1 ~ 2滴。但是，药物治疗只能缓解症状，不能治愈。

过敏性鼻炎的治疗主要靠预防和保健，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。笔者经过多年的临床经验，总结出一套治疗过敏性鼻炎、缓解鼻塞的鼻保健操。效果很好。鼻塞时可立即按摩，过敏性鼻炎患者一个月后即可见效。介绍如下：

揉项英、鼻通、唐寅穴，捏鼻擦鼻翼1 ~ 2分钟，早晚各1次，如有病情每日增加1 ~ 2次。

迎宾香：位于鼻子两侧，鼻唇沟内。治鼻塞不闻气味是重点；

鼻道：位于鼻子两侧，鼻唇沟上端末端；

唐寅：位于两条眉毛的中间。

揉鼻通、唐寅穴可缓解鼻热局部停滞，疏通鼻窍。

另外，捏鼻擦鼻翼可以促进鼻子内的血液循环，改变局部血液循环，从而达到疏通鼻窍的效果。

目前有很多儿童患有过敏性鼻炎，这主要是因为儿童，尤其是婴儿，鼻腔缺少鼻毛，鼻粘膜薄弱，血管丰富，容易感染。感染导致鼻粘膜充血肿胀，往往使狭窄的鼻腔变窄甚至闭塞，导致呼吸困难。儿童也可以做鼻操，效果很好。