咽炎的饮食需要注意什么

咽炎的饮食需要注意什么？维生素对咽炎的治疗有帮助吗？接下来我们来看看专家对咽炎治疗的相关介绍，希望对大家有所帮助。

咽炎是耳鼻喉科的常见病之一，咽炎会严重影响人们的日常生活，饮食在咽炎的护理过程中非常重要。那么，咽炎的饮食原则是什么呢？接下来请专家介绍一下。

1.咽炎的饮食原则是避免刺激性食物、烟酒。工人应在粉尘或刺激性气体环境中佩戴口罩；

2.保证优质蛋白质的摄入，有利于慢性咽炎的修复；

3.多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物，如动物内脏、鸡蛋、深色蔬菜和水果；

4.多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼、新鲜水果、青菜、牛奶、豆类等。

5.多吃富含维生素C的食物——新鲜蔬菜和水果；这是咽炎的饮食原则之一。

6.少吃或不吃油炸、辛辣食物，如油条、麻丸、油饼、辣椒、大蒜、辣椒等。

7.保证液体的摄入。你可以经常喝一些食疗饮料，缓解喉咙痛，促进唾液分泌。以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮料：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶放入杯中，倒入沸水中，加入蜂蜜，每天喝一次。能清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。百合、绿豆用适量水煮沸，加入冰糖饮用，每日一剂。能清热润肺，滋阴生津。

以上是咽炎饮食原则介绍，仅供参考。不要忽视咽炎的饮食原则，以免咽炎复发。另外，如有疑问，请咨询专家！