酸奶为什么能缓解过敏性鼻炎

介绍过敏性鼻炎是较为难治的疾病之一。那么你知道为什么酸奶可以缓解日常生活中的过敏性鼻炎吗？

每天喝酸奶等乳酸菌能在一定程度上缓解包括花粉热在内的过敏性鼻炎症状。

根据日本厚生劳动省最近公布的一项研究，如果人们每天都吃乳酸菌，包括花粉热在内的过敏性鼻炎的症状可以得到一定程度的缓解。喝酸奶有这个效果。

据当地媒体近日报道，厚生劳动省研究小组将89名花粉热型过敏性鼻炎患者分为两组，其中44人每天食用含50毫克特定乳酸菌(相当于100克酸奶)的食物，其余45人食用不含乳酸菌的食物。

在吃某些乳酸菌食物的六个月期间，研究小组要求他们记录打喷嚏、流鼻涕、鼻塞的频率以及对日常生活的影响程度，并进行血液测试，然后进行比较。结果显示，不吃乳酸菌的那组流鼻涕和鼻塞更严重，而另一组变化不大。

课题组首席研究员冈本说：“因为酸奶是食品，所以便宜，可以长期安全食用。但因为不是药，必须喝久了才明显。”