鼻炎的防治教给你六个好方法

鼻炎怎么处理，鼻炎怎么防治？以下专家教你六个小窍门。我们来看看。

过敏性鼻炎为什么反复发作？这是治疗不规范造成的。首先，有些患者盲目用药，有些药物可以很快缓解症状，但对消除炎症作用不大。一旦停止用药，就会再次发作，容易形成药物依赖。其次，因为操作不专业，不够彻底，过敏性鼻炎也可以卷土重来。另外，很多鼻炎患者体质差，抵抗力低。春天，它们会在受到寒冷或外感因素的轻微诱发后发作。

此外，由于春天病菌的繁殖，鼻炎患者在这个特殊时期必须注意自身的保健，防止疾病复发。专家会给你介绍几种鼻炎的保健方法，即使长期治愈，也能起到很好的保健作用。患了鼻炎之后，一旦感冒，就很难受。俗话说“眼睛疼鼻子”，可以尝试用手指在眼睛周围按摩，慢慢按摩眼睛下面的眶骨，每天坚持揉200多次，一段时间后就会见效。

也可以选择洋葱治疗鼻炎。取一个洋葱，洗净，把里面的葱花取出，捣碎，磨成糊状。首先用盐水清洗鼻孔，用棉签蘸洋葱汁放入鼻孔，直至刺激消失。每天再用一次棉签，30分钟左右，方便有效。治疗鼻炎不是一两天的事。需要长期坚持，要特别注意日常习惯，防止不良习惯加重病情。

1.尽量避免生气

生气会影响人体阴阳平衡。内火旺盛，容易引起一些炎症。长时间上火导致的鼻塞喉咙痛会引起鼻炎。

2.避免冷食

经常食用冷食和辛辣食物会阻碍脾胃功能，引起内分泌系统的不协调运行。

3.尽量远离动物

鼻炎患者应尽可能避免接触宠物。动物毛发会导致一些人的过敏系统紊乱。鼻炎的症状大多是过敏，所以这些敏感的东西要尽量避免。

4.保持被子干净

人晚上睡觉时，身体机能处于最弱的状态，免疫力也是最低的。睡觉时直接接触被子，不干净的被子容易导致人吸入不干净的灰尘和病菌，加重病情。

5.远离花粉

花粉也是一种容易引起过敏的元素。尤其是过敏性鼻炎患者，要特别注意远离花粉。

6、经常用冷水刺激鼻子

洗脸时，用冷水刺激鼻子，可以增强鼻粘膜的抗病能力，有助于清除鼻孔内的细菌和病毒。