过敏性鼻炎应该怎么治疗

过敏性鼻炎的致病因素很多，如打喷嚏、流鼻涕等，不仅不卫生，还影响身体健康。那么，过敏性鼻炎应该怎么治疗呢？

过敏性鼻炎的发病与多种因素有关，病因复杂。诱发鼻炎的因素包括遗传因素、心理因素、环境、饮食、药物等因素。近年来，过敏性鼻炎的发病率越来越高，在较发达的地区发病率更高。因此，医学界认为，这种疾病与工业化的深化和环境污染有关。

虽然过敏性鼻炎一发作就很痛苦，但很多患者习惯于无视，认为“小病不能致死”。众所周知，过敏性鼻炎长期拖延不仅会严重影响生活质量，还可能引起支气管哮喘，甚至危及生命。相关数据显示，约80%的哮喘患者同时患有过敏性鼻炎，而约30%的过敏性鼻炎患者同时患有哮喘。所以，如果过敏性鼻炎患者除了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏外，还经常出现咳嗽、胸闷、气短等症状，那么就有可能发展成哮喘，要及时就医。

症状上，过敏性鼻炎是免疫系统对过敏原过度反应的表现。中医认为，过敏性鼻炎是人体整体失衡的结果。对付过敏性鼻炎最基本的方法就是“惹不起，躲得起”。先搞清楚过敏原，知道自己对什么过敏，然后尽量避免接触过敏原。此外，中医治疗过敏性鼻炎更注重从身体调理入手，通过恢复人体的平衡来达到治疗的目的。过敏性鼻炎患者多与体质虚弱有关，如肺气虚寒、肺脾气虚、脾肾阳虚等。这些患者除了鼻部不适外，还常伴有畏寒肢冷、大便溏泄、腰膝酸软、夜尿时间长等症状。此外，部分患者的过敏性鼻炎与肺热有关，常表现为咳嗽、痰黄、口干冷饮、大便干燥等。中医治疗过敏性鼻炎注重辨证施治。根据患者体质的不同，采用口服汤剂

帮助他们调整阴阳平衡。一般来说，只要适当的药物治疗就可以迅速改善症状，持续治疗可以降低发病的频率和程度。

1.冷水洗鼻

用冷水或生理盐水洗鼻，可清除吸入鼻腔的过敏原和病毒，保持鼻粘膜湿润，非常有利于纤毛的正常运动，可有效预防和缓解过敏性鼻炎，且无副作用。

准备一碗生理盐水，然后慢慢吸入鼻腔，再像擤鼻涕一样把清水拿出来。一般来说，第一次清洁时可能会出现呛咳，建议在医院购买专业的鼻腔清洁设备。

2.按穴位

对鼻子的日常按摩和保健也可以减少流鼻涕和鼻塞。用两个手指慢慢按摩项英点、痹痛点和唐寅点，每天两次，每次5分钟，避免用力过猛。其中，项英穴位于鼻子两侧和鼻唇沟内；鼻通点位于鼻子两侧，鼻唇沟上端的末端；唐寅穴位于两条眉毛连线的中点。另外，揉鼻梁可以改善局部鼻腔及附近组织的血液循环，缓解鼻塞。具体方法是将食指放在鼻尖上，沿着鼻梁上下摩擦鼻子至唐寅30次。

3.针灸

在临床治疗中，针灸是治疗过敏性鼻炎的主要辅助方法。针灸可以调节脏腑阴阳气血失衡，达到疏通鼻窍的作用。但在进行针灸治疗时，一定要去正规的耳鼻喉科专科，先确定鼻炎的类型，再根据病因进行对症治疗。

4.艾灸

对于过敏性鼻炎，中医也有——灸的方法。艾灸是一种温热疗法，其主要目的是祛寒，因此特别适用于虚寒型过敏性鼻炎。一般来说，艾灸可以在家中自行进行，在舒菲、天门、足三里等穴位艾灸可以有效缓解症状。需要注意的是，做艾灸时一定要注意保持通风，以免艾烟过量，对人体造成伤害。