如何治疗女性慢性鼻炎患者

介绍鼻炎是生活中常见的疾病，男女老少都可能患有慢性鼻炎。那么如何治疗慢性鼻炎呢？女性患慢性鼻炎怎么办？

　　慢性鼻炎怎么治疗，女性患者要这样做：

1.致病因素要了解。排除各种致病因素，如治疗全身性疾病、治疗鼻窦炎等。

2.加强日常锻炼，加强体育锻炼。

3.避免日常刺激和刺激。避免刺激性食物、烟草和酒精，工人应在灰尘或刺激性气体环境中佩戴口罩。

4.注意高质量的蛋白质摄入和合理的饮食习惯。保证优质蛋白质的摄入，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

5.多吃水果蔬菜是一种健康的行为。多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物，如动物内脏、鸡蛋、深色蔬菜和水果。

6.多吃维生素和青菜。多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼、新鲜水果、青菜、牛奶、豆类等。

7.多吃富含维生素C的食物——新鲜蔬菜和水果。

8.少吃或不吃油条、麻球、油饼、辣椒、大蒜、辣椒等油炸、辛辣食物。

9.保证液体的摄入。你可以经常喝一些食疗饮料，缓解喉咙痛，促进唾液分泌。以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮料：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶放入杯中，倒入沸水中，加入蜂蜜，每天喝一次。能清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。百合、绿豆用适量水煮沸，加入冰糖饮用，每日一剂。能清热润肺，滋阴生津。

10.多吃海产品是一种健康的行为。多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、肌腱、鱼、豆类、海鲜等。有利于慢性咽炎的修复。

对于患有慢性鼻炎的女性来说，注意加强日常锻炼，补充蛋白质含量，多吃新鲜蔬菜，都是有益于日常健康的！