“腹式呼吸”的空气如何进入腹部？

一、“腹式呼吸”的空气如何进入腹部？

空气应该是没有进入腹部的。只是膈肌收缩和舒张引起膈膜的上下运动，以让呼吸时空气深入肺部。

二、腹式呼吸不知是怎么病？？

小孩主要是腹式呼吸为主，这是正常现象。成人以胸式呼吸及腹式呼吸的混合呼吸。

三、怎样才能腹式呼吸、有什么好处？

腹式呼吸简单的讲就是深呼吸，胸式呼吸是浅呼吸。腹式的方法是吸气横隔膜膨胀呼气收缩，所谓横隔膜就在腰的两侧，古人称为丹田。好处在于气可以更长。正常生活中作用是可以更响亮作用不大，主要是播音主持和歌唱表演中一定需要腹式呼吸，还要练三腔共鸣。