上呼吸道免疫力低下吃什么增强免疫力

一、上呼吸道免疫力低下吃什么增强免疫力

你好，提高免疫力可以通过多晒太阳，多到户外活动，多呼吸新鲜空气，保证充足的睡眠、做好个人卫生、少食糖类食物、全面均衡营养等，也可以给宝宝喝点 转移因子口服液 ，益生元等。 也可以到医院免疫科检查。看看，是细胞免疫力低下，还是体液免疫力低下。 可以吃富含VA的食物，有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。富含锌的食物。锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。 肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。 富含维生素C的食物。VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。 各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。 富含铁质的食物。动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等食品可补铁。

二、支气管炎跟心扩大的病人有什么需要注意的？

支气管炎是什么？ 支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作为特征。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，每年发作持续3个月，连续2年或以上，并能排除心、肺其他疾患而反复发作，部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病。

支气管炎的病因？

支气管炎主要原因为病毒和细菌的重复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。当气温骤降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等利于致病；烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激亦可发病；吸烟使支气管痉挛、粘膜变异、纤毛运动降低、粘液分泌增多有利感染；过敏因素也有一定关系。

支气管炎的分类

支气管炎分为急性支气管炎和慢性支气管炎

支气管炎的预防和治疗

支气管炎简称慢支，是严重危害人民健康的常见病和多发病，尤以老年人多见，50岁以上者高达15%左右。慢性支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，秋冬季节为发病高峰。

慢性支气管炎的病因到现在还没有完全清楚，据国内外调查与研究认为，是多种因素长期互相作用的结果。病毒和细菌所引起的感染是慢性支气管炎继发感染和加剧病变发展的重要因素，粉尘、大气污染、刺激性烟雾、长期吸烟的慢性刺激是主要病因之一，气候寒冷，过敏因素也是发病的诱因。机体抵抗力减弱，呼吸道局部防御功能降低，是引发慢性支气管炎的内因。

慢性支气管炎发病缓慢，病程较长，反复发作逐渐加重。主要症状是咳嗽、咳痰、喘息或气短，尤以清晨或夜间为重，痰量增多。当并发肺气肿时，除有咳、痰、喘等症状外，逐渐出现呼吸困难。起初仅在劳动时气促，随着病情发展，以后静息时也感气短。

为了延长缓解期，减少复发，防止疾病进一步发展，病人及家庭成员应该重视预防和护理工作。

1、积极控制感染：在急性期，遵照医嘱，选择有效的抗菌药物治疗。常用药物有：复方磺胺甲醛异恶挫、强力毒素、红霉素、青霉素等。治疗无效时，也可以选用病人未用过或少用的药物，如麦迪霉素、螺旋霉素、先锋霉素等。在急性感染控制后，及时停用抗菌药物，以免长期应用引起副作用。

2、促使排痰：急性期患者在使用抗菌药物的同时，应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人，应以祛痰为主，不宜选用强烈镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重病人定时变换体位，轻轻按摩病人胸背，可以促使痰液排出。

3、保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。

4、加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。

5、在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难，嘴唇，指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。

慢性支气管炎是由多种原因引起的。临床上以长期咳嗽、咯痰、喘息为主证。常在寒冷季节及气候剧变时反复发作。本病如迁延不愈，可并发肺气肿，甚至肺原性心脏病。

三、心脏一直压着睡,会影响什么?

有害处！特别是对于儿童~

欧洲的医生告诫父母们，要让健康、足月生下的小宝宝平躺着睡觉，不要让他们趴着睡觉，因为一些研究发现，趴着睡觉可能有不良影响。

第一，呼吸困难。曾对睡姿进行十几年研究的英国儿科专家彼得.弗莱明说：“由于脸的形状和人体结构，趴着睡觉嘴不能张开，只能闭合着，由于舌头大、呼吸道小，这样常常会造成呼吸道阻塞。”

第二，婴儿趴着睡觉要比平躺着睡觉睡得更深，而且更加不容易叫醒。

第三，趴着睡觉的儿童很容易过热。这样容易减弱呼吸能力，或再吸进他们呼出的没有氧气的气体。

四、BB吐奶水怎么办???

吐奶是小儿常见的症状之一，引起吐奶的原因很多，常有的原因有：

1、喂养不当：这种最常见。如喂奶次数过多、奶量过多、奶嘴孔过大或过小、奶粉过热或过凉、喂奶后未拍背排气即平卧、或过多过早翻动小儿。处理方法：改进喂养方法，喂奶后拍背排气，然后将小儿头、颈、背略抬高，取右侧卧位，即可防止吐奶的发生。

2、食管松弛：每次喂奶后平卧时即吐，吐物为奶汁，每日呕吐的次数多而量少，一至二个月可痊愈。处理方法：喂奶后采取半卧位即可不吐。

3、各种感染因素均可引起吐奶，包括上、下呼吸道感染，胃肠道感染等等，治疗应该是控制原发病。

4、宝宝反刍症：在没有胃肠道功能异常的情况下，宝宝进食后反复呕吐，伴有体重下降，宝宝反刍症主要与亲子关系不良、紧张有关，宝宝得不到很好的照顾，缺乏母爱时反刍现象会加重。预防措施：主要是增加对宝宝的关心和照顾，在喂奶时多给予爱抚，注意喂养方法，可采用厌恶疗法，每当出现呕吐行为不要过分紧张，用柠檬汁滴上两滴在宝宝口中，时间长了宝宝形成条件反射，就会见效。