在呼吸系统的卫生方面，我们应该陪养幼儿哪些良好的卫生习惯？

一、在呼吸系统的卫生方面，我们应该陪养幼儿哪些良好的卫生习惯？

学前儿童呼吸系统的卫生保健可以这样做：

1、让孩子养成用鼻呼吸的习惯,不要用嘴呼吸。

2、教给孩子正确的擤鼻涕和打喷嚏的方法。

3、保护嗓子,不大声叫喊。

4、养成专心吃饭的习惯，不能一边吃饭一边说话或玩耍。

二、养玄凤之前准备什么药？

玄凤是非常好养的鸟，不娇气，勤换食物和水（注意水最好喂凉开水）一般很难生病的，可能就黄化的体质稍差点，但无非是眼睛红肿，用三天氯霉素滴眼液就好了。

常常带它晒太阳，根本不需要准备很多药。因为饮食不当或者着凉了什么的，玄凤会拉肚子，喂点庆大霉素加葡萄糖。如果不严重也可以喂点大蒜水，玄凤有时候爱打喷嚏，也可以适当喂大蒜水，杀菌消毒嘛。适当的给玄补充墨鱼骨，补钙的，有的时候玄的鼻子又干燥又红，因为吃小米容易上火，给点蔬菜苹果，不能给太多，不然会拉肚子。麻子苏子小米可以混在一起喂，但麻子苏子油性大，吃多了容易拉肚子，所以一星期给个两三次就性了，水盆和食盆要经常洗，尤其是饮用水要天天换，避免细菌繁殖。粪便也要每天清理。希望我的回答能帮到你！

三、呼吸道怎么保护？？

呃，好像没有这个说法吧，不是很清楚，但是保护呼吸道有很多的方式的，不抽烟，不过力呼吸，不吸灼热的气体。。。还有很多，这个要靠日常的

四、简述呼吸系统的组成及保健要点?

辛辣，寒凉刺激性的

五、吃什么可以预防呼吸道疾病？

你好，每日补充预防剂量的维生素A即1500-2000国际单位，可有效提高宝宝呼吸道和消化道的抗病能力，建议口服伊可新，另外多吃一些富含维生素A的食物，动物的肝、肾以及肉类、乳类、鱼类、蛋类，植物性食物如胡萝卜、蕃茄、红薯、菠菜、卷心菜、南瓜、紫菜等含量也较高。在冬季有选择性的给宝宝喂食，也有利于增强宝宝的抵抗力。 另外注意以下方面：1、饮食均衡规律：保证宝贝饮食营养的均衡全面。让宝贝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，有助于增强体魄。2、补充维生素：维生素能促进体内重要代谢，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素可以防治感冒。3、少吃盐多喝水：给宝贝准备的饮食要清淡，食物过咸会增加宝宝肾脏负荷，降低免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥，每天给宝贝多喝水，可起到除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除，预防感冒。4、坚持户外活动：每天保证1～2个小时的户外活动，让宝贝利用空气和日光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应，可促进血液循环，增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。5、慎入公众场所：在感冒易发的季节，要尽量避免带宝贝到人群聚集的公众场所。空气中含有大量的感冒病毒，容易引起人与人之间呼吸道病毒的交叉感染。6、适当添加衣服：给宝贝添加衣服要讲究合理和循序渐进，尽量避免一下子穿得过厚过多，反而阻碍宝贝体内御寒能力的锻炼，容易感冒。同时，要考虑一天早晚、室内室外温差的变化，给宝贝及时添减衣服，避免让宝贝处在冷热不均之中，患上感冒。7、及时擦汗：在宝贝运动时，要给他穿透气性好、吸汗、适合运动的衣服，而且要比平时穿得少，当宝贝运动休息后再及时添加衣服。宝贝穿过多衣服或运动量大时容易出汗，要注意及时擦干，需要时换掉内衣。 8、保持环境的通风透气：充分留意居家环境的温度、湿度和通风透气，减少病毒污染。定时开窗通风(每天不少于2次，每次不少于20分钟)，保持室内空气新鲜流通，但避免对流风直吹宝贝。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，容易增加宝贝患感冒的机会，因此必须注意室内温度和湿度的调整，保持室温的相对恒定。9、培养生活好习惯 勤洗手：由于感冒病毒常附着在某些东西上，而宝贝又喜欢用手摸取东西，所以要让宝贝远离感冒，洗手有重要作用。宝贝玩耍回来、吃东西前均要认真洗手，养成勤洗手的好习惯。 冷水洗脸：冷水洗脸可增强鼻黏膜对空气的适应能力，有效预防感冒。父母要因宝贝的年龄而异、循序渐进地进行，开始先用温水，然后再逐渐降温。 睡眠充足：充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能，是身体最基本和最重要的保健条件。爸妈要培养宝贝良好的作息习惯，让宝贝有充足的睡眠时间。同时，注意宝贝睡觉的照顾，睡觉着凉容易引发感冒，要注意保暖。当宝贝刚睡醒时，先让他活动一会儿再到户外。 经常清洗寝具：枕头、被子等寝具要经常清洗、在阳光中晾晒，经过阳光中紫外线的消毒，保持干燥的寝具也可以防止感冒病菌的积聚。10、自觉防范很重要：感冒易发季节，避免让宝贝接触感冒病人，如果家里有人感冒，应注意尽量不要与宝贝直接接触，如要接触，应带上口罩，清洗双手，避免传染。

六、小班卫生保健小常识？

幼⼉园⼩班保健知识

1、勤洗⼿：呼吸道传染病患者的⿐涕、痰液等呼吸道分泌物中包含很多病原，有可能经过⼿接触分泌物，传染给健康⼈，所以异常强调注意⼿的卫⽣。2、保证睡眠：晚间要保证孩⼦充⾜的睡眠，不要孩⼦过度疲劳。3、科学穿⾐：根据天⽓变化和幼⼉体质情景，适时增减⾐服。

4、多喝⽔：有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

5、适当锻炼：锻炼⾝体可增加⾎液循环，提⾼⽪肤调节温度的本事，维护淋巴系统的功能，从⽽增强⾝体抗病本事。

6、平衡营养：增强⾝体的抗病本事，合理、均衡营养膳⾷是关键。家长能够有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、⾖制品，适当增加优质蛋⽩质，注意蔬菜⽔果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免⾼糖分、⾼脂肪和油炸⾷品。

7、家中要经常开窗：坚持室内空⽓新鲜，让室内的空⽓流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；减少到空⽓流通不良的公共场所。

8、合理按排幼⼉的活动：⼈多的地⽅尽量少去，冬、春季⼈体消耗较⼤，免疫⼒下降，病毒乘虚⽽⼊，其中最为常见的是呼吸道疾病。

9、免疫预防：免疫接种(打预防针)是帮忙⼩朋友抵抗传染病的有效措施。

幼⼉园⼩班保健知识篇2

⼀、避免着凉：

冬⽇寒潮多，⽓温变化⼤，幼⼉易着凉、感冒，常会引起许多⼤病，如肺炎、⼼肌炎、⼤叶性肺炎、急性肾炎、所以冬季要给幼⼉保暖，避免着凉。

⼆、保护⽪肤：

冬季寒冷⼲燥，幼⼉⽪肤中⽔份散失多，⽪脂腺分泌少，⽪肤易⼲裂发痒，让幼⼉多吃蔬菜、⽔果、多喝开⽔，并常⽤热⽔洗⼿、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

三、注意室温：

冬季对⼈体的`适宜温度是18摄⽒度，如⾼于23摄⽒度时，⼈就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差⼤，则易感冒。

四、多晒太阳：

阳光中的紫外线能杀灭⼈体表⾯的病毒和细菌，帮忙幼⼉对钙、磷的吸收，增强机体的抗病本事。此外，阳光也能提⾼红细胞的含氧量和增强⽪肤的调温作⽤，以及能增强神经系统的活动机能和幼⼉的体质。

五、不坐凉地：

冬季地⾯的温度很低，幼⼉坐在