怎样预防过敏性鼻炎？ 过敏性鼻炎秋季发作，如何治疗好？

一、怎样预防过敏性鼻炎？

2、我们如何预防过敏性鼻炎呢？

对于过敏性鼻炎，常见的室内过敏原有三种。

1、宠物（狗、猫、天竺鼠以及仓鼠等）

事实上，并不存在什么“不会引起过敏”的猫或者狗。日常生活中确实有这样的一群人对于某种宠物不敏感。一般来讲，狗与猫引起过敏的是它们的皮屑，而对于啮齿类动物来说，引起过敏症状的却是它们的尿。

如果宝宝对于这种过敏原过敏，就不要让这种动物进入到家里，当然更不许进入宝宝的卧室。

2、霉菌

霉菌也是常见的过敏原之一。在室外，霉菌一般生长在寒冷，潮湿、黑暗的地方，例如土壤、草以及枯叶处。在室内，它一般生长在杂乱的储藏室、新近被水泡过的地方、地下室、水暖管道等通风不畅的地方，如壁橱、阁楼，以及很长时间没晾晒的枕头和毯子。

图中圈起来的地方就是室内很容易长霉菌的地方。

控制霉菌的生长的关键是控制空气湿度。避免使用喷雾器、空气加湿器以及带加湿功能的空调。在地下室里放一台除湿器会非常有用。如果在家里的哪块地毯被洒了很多水，一定要将其替换掉，或者彻底晾干。使用消毒剂可以消灭很多种类的霉菌，但是一定要注意将它们储存在安全的地方，避免被好奇的孩子取到。

3、尘螨

很多人都会对室内的尘螨过敏，这些尘螨一般出现在家里的寝具，比如枕头、毛毯、床单、床垫等，还有装饰品、家具以及地毯中。这些螨虫因为太小而无法用肉眼看见，而空气湿度超过50%都特别有利于其生长。

降低室内尘螨的危害，最重要的处理措施应该集中在卧室。在床垫和枕头上罩上防螨床罩，每周用热水洗一次床单，晴天的时候将被子拿出去晾晒，这样有利于去除床单上的过敏原并杀死螨虫。

另外保持室内湿度在50%以下也可以预防尘螨生长。用吸尘器打扫房间的时候，加用高效空气过滤器，可以有效控制空气中的过敏原数量。如果你们需要重新布置卧室，建议去掉房间里的地毯。

以上的预防措施是减少宝宝患过敏性鼻炎的很好的途径。但是当宝宝出现了过敏性鼻炎的症状，甚至已经严重到宝宝的睡眠质量、日常活动时，需要及时带上宝宝到医院确诊然后进行治疗。一定要在医生的指导建议下使用药物治疗。

二、过敏性鼻炎秋季发作，如何治疗好？

秋季过敏性鼻炎通常的表现类似患者在“天天感冒”，先是鼻内发痒，伴有眼睛及咽喉处发痒，之后是阵发性连续性发作的喷嚏，每天数次，每次多于三个，甚至连续十几个，多在晨起发生，或夜晚入睡、季节变换时加重。喷嚏过后是流大量的清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔流下，严重者单侧或双侧鼻腔堵塞。过敏性鼻炎跟气候多变、温差变化大及空气中的花粉、粉尘等含量较高有一定关系。

过敏性鼻炎反复发作？或许与这3个原因有关！

1、过敏原。

2、过敏体质。因为过敏性鼻炎常与其它过敏性疾病如支气管哮喘、荨麻疹同时存在或交替发作，且患者多有家族史，所以可能与遗传有关。此外，有些病人本身不是过敏性体质，也会患上此病，这是因为人的体质是可以随着时间慢慢改变的，这和我们生存的环境有密切关系。由于当前的城市环境污染很严重，很有可能使得自身的体质发生变化

。目前有数据显示，工业化明显的城市、沿海发达地区的过敏性鼻炎的患者逐年增加，说明环境对过敏性鼻炎的影响非常明显。其它的环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住环境、饮食习惯、社会因素等方面。当然，除了以上较为常见的诱发因素，还有其他的诱发因素，如其他疾病的影响、社会和家庭因素等。

3、有过敏体质的人，鼻粘膜多次接触足量的过敏原。

过敏性鼻炎，基本上是由于室外的花粉和室内的尘螨等过敏原诱发的；和感冒不一样的是，过敏性鼻炎主要出现“鼻子”的症状——鼻痒、打喷嚏、鼻塞、鼻涕等偶尔也会眼痒，其他的喉咙痛、浑身疼啊都不会出现。

那么有了过敏性鼻炎，要如何调理呢？

教你3招，过敏性鼻炎不来扰

1、尽量远离过敏原。

有过敏性鼻炎的人一定有过敏原，比如尘螨、花粉、宠物毛发等；如果能够远离这些过敏原，过敏性鼻炎就能不治而愈；即使做不到完全远离，隔离部分过敏原，也能减少过敏性鼻炎的发作。在医院查不到过敏原的鼻炎患者，需要进一步排除导致鼻炎症状的“非过敏因素”，来防止鼻炎症状的发作。

2、改善过敏体质

过敏性咳嗽既叫过敏，即是引发这个病的病因是过敏体质，治愈更慢。需要长期调理方能治好，才能避免再次复发。人体的9/10都是由微生物组成的。微生态系统与人体的免疫系统是共生的，相辅相成的。人类的免疫系统是在与微生态系统的对抗中建立和完善的。没有微生态系统，就没有免疫系统。微生态系统不健全，免疫系统就不健全，人就会过敏。越来越多的临床证据支持益生菌对人体的获益。益生菌可以缓解肠道渗透性，增强肠道特定IGA 反应，促迚肠道防御屏障，通过益生菌对微生态菌群进行调节可改善过敏性鼻炎预后。

国际微生物学对微生态的研究发现一种欣敏康抗过敏益生菌菌株群，通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法，有助于减少血清中特异性IgE抗体的生成，缓解过敏症状；促进脾脏细胞IFN-r的分泌量，恢复免疫Treg细胞的调控能力，进而调节细胞免疫活性平衡，辅助调整过敏体质。同时，家长们应该明白由于过敏性鼻炎是体质与免疫系统的问题，是不可能短时间内得到调整的，所以要按疗程补充益生菌来调整过敏体质，做到过敏性鼻炎和哮喘预防过敏为首的抗过敏方法才能更好的帮孩子脱离过敏健康成长。

3、做好生活护理

要尽量减少户外活动，尤其在花粉扩散的高峰时间，控制好户外活动的时间，最好不要太长，远离过敏原，如需外出尽量戴口罩。由于季节转换、天气变化引起的过敏的，需保持室内空气的湿度，避免让鼻子太干燥。患有过敏性鼻炎的人更应加强对鼻子的保护，加强日常防护，注意生活细节，减少和过敏原接触的机会。

还要注意补充水分，可以多吃蔬果，雪梨、香蕉、苹果等都是水含量高的水果，木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖等生津润肺食物也可以适当多吃，.不过，炒瓜子、炒栗子等干燥食物则要少吃。加强体质锻炼。这个应该是有限避免各类疾病的前提，加强体育锻炼能够增强体质，提高抗病邪的能力，由于过敏本身是体质问题，所以提高体质是重中之重。可以在饭后散步、晨起跑步，坚持锻炼，过敏性鼻炎的症状会逐渐减轻，发作时就不会那么难受，诱发其他疾病的几率也就小很多了。

三、过敏性鼻炎发作时缓解方法有哪些？

如果患有过敏性鼻炎的话，在鼻炎发作的时候，可能会有鼻塞，打喷嚏，流清水状鼻涕的表现。因此可以适当的使用治疗鼻炎的喷剂，当然也可以配合口服的抗过敏的药物，而且患有过敏性鼻炎的时候最好要配戴口罩，可以缓解一些症状，必要时要到医院进行过敏原的检查。

四、过敏性鼻炎春季几月份高发？孩子过敏性鼻炎平时怎样预防？

实际的过敏性鼻炎预防办法有哪些？可以看下面。

过敏性鼻炎鼻炎的健康保健对策是掌握造成自身季节性过敏的化学物质，即过敏源，并尽量减少它。

当病症关键产生在户外：应尽量限定户外活动游戏，尤其是触碰花草植物或是烂掉的落叶，及其飞絮，出门时能够带口罩，或是去到过敏源较少的地方。

留意衣食住行关键点，降低皮肤过敏，衣食住行关键点造成过敏的症状的化学物质称作过敏源，在户外(一般为季节性过敏原)和室内(一般为常年性过敏源)均可被发觉。此外还也要留意降低黄曲霉菌和发霉的产生，因为臭虫的粪便和小动物的白屑全是最普遍的过敏源，因而你也要留意清除臭虫，并解决好小宠物及动物。

五、夏秋交替过敏性鼻炎发作，并发咳嗽哮喘？

由于过敏体质导致过敏性鼻炎发作，建议在医生指导下使用布地奈德喷鼻，玉屏风颗粒口服，氯雷他定睡眠前服用治疗促进过敏性鼻炎症状改善，防止哮喘发作，平时远离过敏源，不要进食辛辣刺激性食物，注意暴晒床上用品，开窗通风，避免疲劳。

六、过敏性鼻炎，蒿草过敏的预防与治疗？

过敏性鼻炎患者，如果对于蒿草过敏，主要以预防为主，春秋天尽量避免外出及郊游；外出时戴上防护口罩；外出回家及时用生理盐水进行鼻腔冲洗。当过敏性鼻炎发作时，除了经常用生理盐水进行鼻腔冲洗，还需要用糖皮质激素类鼻腔喷雾剂喷鼻；口服抗过敏药物缓解症状。

七、有过敏性鼻炎很久了，偶尔吹风的时候就发作？

有过敏性鼻炎很久了，偶尔吹风的时候就发作，是因为我们的鼻子从外界吸入了过敏性物质，而鼻腔里的黏膜对它产生过敏性的反应。所以过敏性鼻炎的发病首要条件就是有外面吸入了过敏性的物质。

八、过敏性鼻炎怎么按摩？

可以按摩风池穴，印堂穴还有列缺穴、按摩只能够起到缓解的作用，不能够达到治疗的根本，过敏性鼻炎是需要服用一些抗过敏的药物进行治疗的，平时一定要减少鼻腔的刺激，在外出的时候也要带一个口罩，饮食上面也可以多吃一些纤维素的蔬菜和水果，避免吃一些牛肉，羊肉，鸡蛋之类的食物。

九、过敏性鼻炎怎么好？

我们两个大人都没有鼻炎，可不知道为什么大女儿，小儿子两人都得了鼻炎，每到二、三月份或者是八月、九月份换季，气候变化的时候就开始犯了，鼻涕流个不停，很是不雅观。

看了好多家医院，开了不少的药都没有什么效果，老婆很是着急。毕竟两个孩子还年纪轻轻的，时常掉鼻涕也不好看。而且我们附近也有两个患鼻咽癌，已经死了一个，另一个是个小学同学在做了成都做了鼻炎癌手术，虽然好了，但是鼻子那里塌陷了一块，很不好看，面容也毁掉了。

我老婆四处打听，有什么偏方都去拿来让孩子用。今年8月初通过朋友打听到我们县城有一家专治鼻炎的诊所，有朋友治好的。

老婆立即带上儿子前去找那位老师治疗，我跟老婆说你要注意观察是不是骗人的，因为鼻炎是不容易治疗，难以断根，如果他说包医好之类的话，你就不要相信他。老婆带上儿子去了那家诊所，诊所的老师用电筒照了儿子的两个鼻孔，让老婆看儿子两个鼻孔里面，已经长满了鼻息肉，只剩两个小孔了，说如果不在治疗的话，就只有开刀了。老师对老婆说这个鼻炎是很难医好的，基本上是不能够断根，我给他看的话，能肯定给管个两三年不复发，要想彻底医好，我没那个本事。

老婆花了800多块钱，老师就给儿子在鼻孔里面上了些药液，具体我们也不清楚什么东西。让儿子每三天去上一次药。到现在一个多月过去了，儿子说鼻孔里面好了一些，症状减轻了。老婆又去花了150块钱，老师不知给了些啥子药，打成了粉末状的，让儿子每天晚上吃一勺。

在这里需要提醒朋友们，治疗鼻炎是没有特效药的，也不能够彻底根治，如果有人说能够给你治好，你千万不要上当。

十、鼻炎突然发作怎么办？

鼻炎突然发作，不知道具体是哪一种情况，是已经好了之后，突然又发作了，还是本身就是过敏性鼻炎，时好时坏的那一种。鼻炎一旦发作起来，确实是很要命，感觉一切都不顺眼，一切都不顺利，直到它的症状被完全缓解了，才会感觉到舒适。

针对鼻炎的突然发作，就是要我们再捡起老本行了，比如你原来用的什么药有好的效果，这个时候就再坚持一下就好了。比如我自己个人的情况，之前反复发作，苦不堪言！也吃过无数抗敏药了，刚开始吃的时候很快就见效，但是久了抗药性就没了，然后我最后好了是因为用的是一个叫做“鼻之草鼻通精油”的小棕瓶好的，如果是我遇到这样的情况，那我就会毫不犹豫地用它了，因为毕竟曾经用过，比较放心，而且它也确实有给我好的结果。这一款要买到也是很容易的，某宝都有的。店家有赠送棉签的，不需要自己再额外买，有些优惠的一定也要领。

奉劝各位，在鼻炎已经很明显好转的情况下，一定要坚持护理，同时也要做好预防工作，不然，再多的努力都会白搭，以下简单说三点。

1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

2、加强营养，改掉挖鼻的不良习惯。

3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。