你好,宝宝在咳嗽期间推拿的手法有很多,包括:一、推拿按摩天突穴,天突穴在孩子胸骨上窝,轻轻的按摩推拿,对于缓解咳嗽效果还是比较好的,一般需要推拿3-5分钟。二、给宝宝揉一揉膻中穴,膻中穴在胸部正中线,两乳头连线的中点,可以理气顺气、止咳化痰,所以对于治疗咳嗽效果也是比较好的。三、给孩子清一清肺经,肺经在孩子的无名指上,推拿的时候,需要从指尖推拿向指根,效果还是比较好的,可以泻热解表、止咳化痰。四、采用内运八卦的方法来给孩子进行推拿,在孩子的手掌面以掌心为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外侧1/3的交界点为半径画圆,八卦穴就在该圆上,可以行滞消食、宽胸利膈、理气化痰。
幼儿受凉发烧的推拿手法妈妈以左手拇指、食指夹持固定患儿的左手无名指,使其指尖朝上,掌心朝外,用右手拇指螺纹面自患儿无名指末节横纹推至指尖,做200—300次,宝宝坐位,妈妈左手固定患儿头部,用右手拇指或食指、中指自上而下推大椎100—200次。
小孩的可能鼻炎导致产生过多粘液,通常引起流涕、鼻塞喷嚏、鼻痒等症状。如果长期不治疗可能引起记忆力下降的症状,所以应当早日治疗。可以采用推拿的方法治疗。具体方法如下,开天门300次,推坎宫300次,揉太阳300次,揉耳后高骨300次,揉一窝风2分钟,清肝经500次,清肺经500次,揉迎香3分钟。
宝宝湿疹是令很多家长头疼和麻烦的事,因为湿疹会让宝宝身体特别的难受,而且还发痒。治疗和护理也是非常困难的,并且还容易反复,由于宝宝年龄特别小,使用药物的话,怕给宝宝带来很大的副作用,所以可以采用推拿的手法进行治疗。推拿者用两只手托起宝宝的手,将食指固定在手掌根两边,中指托着宝宝手背,两个拇指由手掌根横纹中间朝两边推,推三分钟左右就可以。
推拿技术的基本手法是:按、摩、推、拿、滚、摇、搓、拍,一指禅等,其中临床上最常用的是一指禅跟滚法,一指禅有很多演变手法,其中扶持推法是其演变手法中最常用的
方法一 摩法
用食指、中指、无名指指面或手掌面,附在一定部位上,以腕部、前臂作直线或环形的摩动。
方法二 擦法
用手掌紧贴皮肤,稍用力下压,并作上下或左右直线往返摩擦,使之产生一定的热量。
方法三 推法
用拇指端、手掌大鱼际、掌根或全掌着力于皮肤的一定部位,做直线或弧线推动。
方法四 㨰法
用手背及四指附着于一定部位,以腕关节屈伸外转使手背连续来回滚动。
方法五 揉法
用手指螺纹面,手掌大鱼际或掌根部分附着于一定部位或穴位上,作轻柔缓和的回旋揉动,并带动该处的皮下组织。
方法六 拿法
用拇指和食指(或中指),以及拇指和其余四指的指腹捏住某部位或穴位,并稍加提起。
方法七 捏法
用两个手指对称用力捏压穴位的一种按摩手法。一般用拇、食两指沿着经脉循行的路径,捏压左右或相表里两条经脉上的多个穴位。
方法八 按法
用单手或双手手掌(双掌相叠)于施术部位,由浅而深逐渐地用力下压。
方法九 拨法
用一手拇指或双手的食指、中指、无名指的指腹点按住某部位的深层肌肉、肌腱或韧带,并做横向来回拨动动作,以缓解肌肉紧张。
方法十 搓法
用双手掌面夹住肢体或以单手、双手掌面着力于施术部位,做交替搓动或往返搓动。
方法十一 抹法
用拇指螺纹面或掌面在施术部位做上下或左右及弧形曲线的抹动。
方法十二 点法
以指端或关节突起施压施术部位或穴位。
方法十三 捻法
用拇指、食指夹住治疗部位进行捏揉捻动。
方法十四 拍法
即用虚掌拍打体表施术部位。
方法十五 击法
用拳背或掌根、掌侧小鱼际、指尖及桑枝棒等击打体表施术部位。
方法十六 抖法
以双手或单手握住受术者肢体远端,做小幅度的连续抖动。
方法十七 振法
以掌面或食、中指螺纹面着力于施术部位,掌、指及前臂静止性用力,使施术部位产生震动感或出现温热感。
1、推法:用拇指或食、中二指指面沿同一方向运动称为推法。推法主要包括直推、旋推、分推三种。直推常用于线状穴位,是在表皮进行操作,不要推挤皮下组织,如开天门。
旋推主要用于手部面状穴位,也是只作用于表皮,不得带动皮下组织,如旋推脾经(拇指螺纹面)。分推可横如直线,也可弯曲如弧线,如分推坎宫穴;
2、揉法:揉法是用手指的螺纹面、大鱼际或手掌,作用于一定的部位或穴位上,做环形揉动。一般以每分钟揉120-160次为宜。
揉法分为指揉法、掌揉法和鱼际揉法。用手指的螺纹面作用于穴位做环形揉动叫指揉法,如揉迎香穴;
推拿技术的基本手法是:按、摩、推、拿、滚、摇、搓、拍,一指禅等,其中临床上最常用的是一指禅跟滚法,一指禅有很多演变手法,其中扶持推法是其演变手法中最常用的
赞同
是可以按揉太阳穴或者是推坎宫,迎香穴,合谷穴,可以按摩这几个部位能够缓解鼻炎的症状,但是过敏性鼻炎主要是因为接触了一些过敏的物质所引起的,所以在平时的时候也是需要做好比较的护理工作,尤其是避免接触一些过敏的因素,外出的时候可以给孩子带一个口罩。
推拿是一种古老的中医疗法,通过按摩和推拿手法来调理身体。以下是一些推拿手法的要领:
1. 维持合适的姿势:在进行推拿时,您需要保持合适的姿势,以确保您的手部和身体的稳定性和平衡性。同时,也要确保受按摩的人舒适,身体部位得到适当的支撑。
2. 使用适量的力度:推拿手法的力度应该适中,既要有足够的力量以发挥效果,又不能过度用力或造成不适。根据受按摩者的体质和需要,调整推拿的力度。
3. 巧妙运用手指和手部:推拿手法主要是通过手指、手部和手掌的按摩和推压来产生效果。不同的手指和手部部位可以产生不同的效果和刺激点。
4. 按摩方向:推拿时的按摩方向有很多种选择,可以按照穴位、经络的流向或受按摩者的需求来进行选择。常见的按摩方向有顺时针、逆时针、双向循环、单向推动等。
5. 深浅适宜:按摩的深度需要根据受按摩者的需求和舒适度来调整。有些人可能需要较深的按摩来舒缓肌肉紧张,而有些人可能对较浅的按摩更舒服。
6. 注意感觉和反应:在进行推拿时,要时刻留意受按摩者的感受和反应。根据受按摩者的反馈,及时调整手法和力度。
请注意,推拿是一项专业技术,需要经过系统的培训和实践才能熟练掌握。如果您没有相关的专业知识和经验,建议您寻求专业的推拿师进行按摩。