得了慢性前列腺炎，有没有好的食疗方法？

慢性前列腺炎有两个保护因素，其一是饮水，其二是运动。至于饮食没有明显吃了更好的食物，但是有吃了更差的食物，比如酒精，辛辣刺激食物等。

如果得了慢性前列腺炎

建议应该去正规医院专业科室就诊，需要行前列腺液化验及培养，必要时还需要行前列腺穿刺检查。

慢性前列腺炎需要区分是感染性炎症还是非感染性炎症。

感染性炎症又包含细菌性，支原体，衣原体及某些性病性致病菌，其治疗方法截然不同。

食疗方面效果一般效果不明显，但尽可能戒辣、戒酒！

腹泻最简单食疗方法是什么？

腹泻最简单食疗方法是什么？

腹泻最简单的食疗方法是让胃肠适当休息，好转后进食稀软易消化、无刺激的食物。

腹泻，俗称拉肚子。多因食物污染、消化不良、肠道感染有关。部分腹泻与进食不当有关，如进食过多刺激性食物、暴饮暴食、进食有污染变质的食物等。

如果是轻度腹泻，无明显中毒症和脱水症状，可暂缓进食，让胃肠适当休息，再进食稀软易消化、无刺激的食物，多能缓解症状；严重腹泻者需要对症止泻处理，以及到医院就诊。

腹泻还可能与病毒感染、细菌感染、食物中毒、肠动力疾病有关，容易出现发热、脓血便、排便次数增多等症状。这时除了让胃肠适当休息外，还要及时就诊，查明发生胃肠道感染的病因，在针对病因治疗的基础上再做饮食调理。

日常需要养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，定期给餐具消毒，尽量不要喝生水，吃生冷瓜果需彻底清洁干净。对于较轻的腹泻，可以以食疗为主，要多喝水，增加水分摄入，可预防身体脱水；可以喝胡萝卜汁、苹果汁等，补充维生素，预防电解质紊乱；饮食以小米粥、白米粥为主。粳米莲子粥、扁豆山药羹等对那些急性肠道感染恢复期有一定的调理功效。腹泻期间最好不要吃高糖食物，容易加重胀气症状。

本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核

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