罗汉果是当年的好还是越陈越好？

一、罗汉果是当年的好还是越陈越好？

罗汉果是有保质期的，密封的罗汉果的保质期是一年半—2年，时间太长味道会逐渐变淡，营养流失的也多。时间放置很久的罗汉果只要不变质都是可以食用的，但不是放越久越好，而是时间越短罗汉果越好。

“一个鲜罗汉果顶5个干果”，在桂林永福民间有这样一种说法。新鲜的罗汉果味道更清甜，营养价值也更高。而且没有施加任何有毒副作用的化学品。

新鲜罗汉果的维生素C含量为339.69-487.52mg/100g，被誉为维C之王的奇异果维C含量为60-200mg/100g。新鲜罗汉果中含有一种比蔗糖甜300倍的非糖成分，这种物质没有一般的食物糖作用，产生的热量几乎为零，常用作甜味剂，糖尿病病人均可饮用。同时新鲜罗汉果里含有黄酮对癌症有很好的预防作用，不过经过高温烘烤的干罗汉果就没有这样的功效了。不过由于新鲜的罗汉果容易破碎，所以，除了产地或附近的消费者可以品尝到，远方的朋友很少有机会能够品尝。

将罗汉果烘焙是为了便于运输保存，虽然其营养物质有流失，但若是同其他食物配伍，其功效和作用仍能够很好地发挥。比如，干罗汉果也具有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等。干罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，还能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。此外还有润肠通便的功效。

二、支气管炎吃罗汉果有用吗

答： 你好 支气管炎容易引起咳嗽，咳痰等吵唤不适症状，服用这个罗汉果效果不好升前凯，可以服用左氧氟沙星，肺宁颗粒治疗观察看看，平时注意悔卖多喝水，避免受风寒着凉

三、罗汉果的功能及主治

罗汉果的功能：清冲羡热润肺，滑肠通便。用于肺散猛拍火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。【功用主治】治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘。罗汉果具有润肺止咳的效果，但是烘干之后的罗汉果喝多之后容易知轮上火，因此中医推荐在雾霾天气坚持每日午后喝一杯新鲜罗汉果茶，可以有效抵御雾霾伤身。由于新鲜罗汉果难以避免有农药残留，因此专家建议，最好选择新鲜罗汉果提取物，效果更佳，安全性更高。

清肺止咳化痰，肺热、肺燥咳嗽。

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经、常与琼珍灵芝配伍，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，还是起到防治冠心病、血管硬化、颤握肥胖症的作用。营养价值高，有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效；可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮帆誉喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症，糖态洞段尿病患者亦宜服用

罗汉果与琼珍灵芝搭配煮水喝，具有降血糖，治疗糖尿病的作用。还有一点干的罗汉果泡茶，喝多的话会上火。

罗汉闹顷果泡水坦派喝的功效液信陆有哪些？

四、罗汉果有什么功效

1.润肺止咳

罗汉果含有D-甘露醇，这类物质具有一定的止咳作用，此外，罗汉果性寒，有清热芹搭键润肺的作用，嫌巧能在一定的程度上祛痰清肺。

2.减肥

罗汉果中也含有大量的罗汉果苷，这是一种非糖性的甜味品，其甜度较高，泡水喝时给人甘甜的口感，但是其并不会形成脂肪，反而还具有清除血管中血脂的作用，对减肥还有促进作用。

3.抗衰老

罗汉果中含有很多的维生素C，这类成分在人体中体现强效的抗氧化性，对人体内环境中的自由基和氧化成分有清除作用，能缓解细胞的衰老。

4.降血糖

罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用枝敬，可以用来辅助治疗糖尿病。中医则认为：糖尿病是燥热伤津导致的消渴病，罗汉果不能作为主要的治疗药物，但是可以作为辅助治疗且作用颇大。

5.降血脂

罗汉果是一种防治高血脂果品，含有大量不饱和脂肪酸，可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，对防止高血脂症、动脉粥样硬化侑一定疗效。

罗汉果是一种很平常而又多功效的中药，在广东很多家庭在夏秋季节都会褒罗汉果的汤水或者凉茶来润肺，平常容易上火喉咙痛更是必不可少，然而罗汉果的作用却远不止这些。

罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物，素有良药佳果之称。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，用途广泛，畅销国内外市场，在国际市场上享有很高的声誉。

罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于广西壮族自治区桂林市临桂区和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高，含丰富的维生猛铅素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎及暑热伤津口渴都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处枝扒好，可以治顽癣，痈肿，疮疖等；果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口。对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性此者胃炎都有很好的疗效。

罗汉果是葫芦科多搜嫌键年生，藤本植物的果实，被称为神仙果。罗汉果被卫生部列为首批的名贵中药材，罗汉果里边含有的比蔗糖甜300倍，但是它虽然甜，但不产生热量，所以是咱们饮料行业糖果行业，常用的一种名贵的原料，还可以做罗汉果茶。

罗汉果茶可以对各种疾病，有保健作用，现代医学研究表明，罗汉果它对支气管炎，对高血压这些疾病，有很好的保健作用。

因此对于中老年人，动脉硬化、高血压、肥胖症，还有慢性支气管炎，肺气肿的患者，都可以常年的使用罗汉果。它的营养价值也比较者哪高，同世巧时它又生津止渴，有润肠通便等等功效，中医认为它还能够这个嫩肤益颜。