哮喘怎么办

哮喘怎么办？相信很多初患哮喘的都会有这样的疑问。我也是一名哮喘病人，这是我在济南哮喘病医院做的一些治疗和预防工作。现在已经能够有效的控制住病情。

　　首先，就是一定要注意不要经常在尘埃比较多的地方活动，比如工地，或者马路旁，在锻炼的时候，最好选择空气比较好的林地。以防发生哮喘。

　　哮喘患者随身一定要携带一些能够预防哮喘的药物，在哮喘发作的时候，一定要及时喷一些药物，以免发生严重的咳嗽，甚至是呼吸衰竭，预防感冒的发生。

　　最重要的一点，一定要多吃一些富含维生素C的食物，比如西红柿，黄瓜，这些东西是可以缓解哮喘的症状的，以防哮喘的发生，并且一定要注意，千万不要做剧烈运动。