宜:急性支气管炎,症属实热,食宜清淡,凉润,如青菜、豆腐、莲藕、百合,水果如荸荠、雪梨等。慢性支气管炎,因正气已虚,只宜清补。可进食鸭汁、甲鱼、鸡蛋、银耳、山药、豆汁、牛奶等。 忌:在口苦苔黄,痰液稠粘,有热象存在时,应禁食牛、羊、狗肉等温热动火之物。海鲜腌腊制品,咸味过重者,均不相宜。无论急、慢性支气管炎,均忌用烟酒,忌食辛辣刺激性食物,及肥腻粘滞油炸食物。
一.预防感冒:避免感冒,能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。
二.饮食调摄:饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。应戒烟多茶,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状。
三.腹式呼吸:腹式呼吸能保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少慢性支气管炎的发作,预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法:吸气时尽量使腹部隆起,呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2~3次,每次10~20分钟。
1、支气管炎患者在生活中的饮食方面是应该严谨对待的,在食物选择方面也要做到很好的选择,对于一些不应该食用的食物是应该严格控制的,这对于患者病情甚至是会起到很大的危害作用的。最终导致疾病复发并带来更大的危害。
2、生活中对于油炸以及刺激性的食物对于患者健康都是会产生一定的影响的。油炸食物对于患者来说会造成内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重的伤害;对于刺激性食物,患者在食用后,会造成助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,而咳喘加重的可怕后果。
3、对于寒凉等食物也是应该禁食的。支气管炎患者大多脾、肺、肾的阳气不足,对寒凉食品反应较大。寒性食物对于患者会造成寒性凝滞,并由于寒主收引,过食寒凉食品可使气管痉挛,这种情况下食用寒性食物是不利于分泌物的排泄,从而加重患者咳喘,最终会给患者带来痰不易咳出等情况的发生。
气管炎,肺气肿病人的家庭养生之道:(1)合理的膳食慢性支气管炎,肺气肿病人由于咳嗽,咯痰,发热,致使基础代谢率增高,分解代谢旺盛,营养素的需要量比健康人要多,故应注意补给高热量,高蛋白,高维生素的饮食.(2)适宜的居住环境室内应该经常通风,保持适宜的温度和湿度,在室内装修上应避免使用油漆和其他易引起过敏的材料,以免引发过敏反应,导致气管炎的发作.同时避免接触厨房油烟,以利于病情康复.(3)家庭氧疗现代科学研究已经证明,对于慢性支气管炎,肺气肿病人,在其病情稳定时,做持续低流量氧气吸入是缓解病情最为有效的方法.(4)正确使用口罩戴口罩可以预防呼吸道传染病的发生,防止灰尘的吸入和特殊气体及有害气体的刺激,特别是患慢性支气管炎,肺气肿的病人,为防止急性发作,更需要注意戴口罩,充分发挥口罩的防病保健作用.同时也要注意口罩要经常换洗,经常消毒.(5)培养好的生活习惯生活习惯与疾病密切相关,慢性支气管炎,肺气肿病人在日常生活中应注意保证充足的睡眠时间,讲究科学睡眠,勤刷牙,漱口,保持口腔卫生,养成鼻呼吸的习惯,不要吞痰,吸涕。(6)切忌滥用药物,要有的放矢,按医生的嘱咐服药.(7)保持乐观的情绪 。
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