请问支扩肺气肿能否参加些体育锻炼，增强肺功？

缩唇呼吸：是一种病人较易掌握的呼吸功能康复训练的技巧。其方法为：病人闭嘴经鼻吸气2~3秒，再缩唇如吹口哨样口型，缓慢呼气4~6秒，呼气时缩唇大小程度由病人自行选择调整，呼气力度在呼出气流能使距口唇15~20cm处的蜡烛火焰倾斜而不熄灭。

腹式呼吸：又称膈式呼吸，呼吸时胸部尽量保持不动，吸气时用鼻深吸气，将腹部鼓起，呼气时则缩唇缓慢呼气，腹部尽量回缩。呼气时间要比吸气时间长1~2倍。

肺气肿病人能吃肉和水果吗？

可以吃的，肺气肿的发病机制至今尚未完全阐明，治疗应该适当应用舒张支气管药物，根据病原菌或经验应用有效抗生素，呼吸功能锻炼作腹式呼吸，缩唇深慢呼气，以加强呼吸肌的活动。增加膈的活动能力。可以进行氧疗，饮食方面，肉与水果都可以吃的。

呼吸操的锻练方法？

1、双手抱拳、肘关节屈伸，屈吸伸呼4~8次。

2、平静深呼吸4~8次

3、展臂吸气，抱胸呼气4~8次。

4、双膝交替屈伸，伸吸屈呼4~8次

5、双手抱单膝时吸气，压胸时呼气，左右交替4~8次。

6、双手同时搭同侧肩，上身左右旋转，旋吸复呼4~8次。

拓展资料：

呼吸操是一种有利于调节人体各系统的健身操。能有效调节人体五脏六腑，达到增进健康的目的，尤其适合有呼吸系统疾病的人群的康复。主要要点是深吸气后慢慢吐气

练习者同时要根据自己的具体情况,根据自己的实践体会来决定自己的呼吸深度和强度,循序渐进.不论呼吸法还是呼吸操,所有的呼吸方法重视的都更是呼吸的自然的节奏韵律,只要自行调节好呼吸力度,保持呼吸的平稳与节奏之类的,腔调一种心灵的美和舒畅愉悦,就没有必要担心肺气肿或气胸.至于呼吸的是否尽力,则要根据自己的情况,适可而止就可以了,只要比平时呼吸的深一点就行了。