老年人肺气肿如何保养？

简介：支气管舒张药如氨茶碱、2受体兴奋剂等应适当使用。如果存在过敏因素，可以适当使用皮质类固醇。根据病原菌或经验使用青霉素、庆大霉素、环丙沙星、头孢菌素等有效抗生素。

看到肺气肿病人稍微动一下就会气喘如牛，然后有些人就会拼命咳嗽。通常肺气肿患者多为老年人，但也可能在年轻或中年时开始发病。慢性支气管炎或哮喘等长期肺部疾病患者易患肺气肿。也和遗传有关。男性患者多于女性患者，有的人是因为血清蛋白缺乏而得此病；然而，大多数情况与吸烟有关。如果你患有肺气肿，并且是一个烟瘾很大的人，你必须戒烟。吸烟会加速肺气肿的恶化，最终会致命。

目前肺气肿是不治之症，与哮喘一起被列为慢性阻塞性肺疾病。这里有一些家庭治疗措施可以帮助你减轻痛苦。

家庭治疗措施

远离空气污染

保持环境卫生，减少空气污染，远离工业废气；少去公共场所，预防感冒。如有必要，换一个干净清新的工作环境。不要使用喷雾剂。

做呼吸练习

呼吸练习可以改善呼吸肌功能。方法是腹部吸气，胸部呼气。用鼻子深呼吸，吸气时闭嘴深呼吸，慢慢呼气，嘴巴微张。反复练习非常有效。如果症状严重，可以吸入低浓度的氧气。

采用低蒸汽吸入法

蒸汽吸入有助于稀释肺部的痰。首先，在一个小盒子里装满开水。闭上眼睛，用毛巾蒙住头，吸入蒸汽2-5分钟。为了进一步改善呼吸和减少鼻塞，在热水中加入几滴一种或多种精油(推荐精油清单见“芳香疗法”)

戒烟

参见肺炎部分。

主要疾病的治疗

因为90%以上的肺气肿是由慢性支气管炎、支气管哮喘等慢性肺部疾病发展而来的。所以肺气肿的治疗首先应该是慢性支气管炎、支气管哮喘等原发病的治疗。只有控制了这些原发病，才能预防肺气肿的发展。原发病治疗请参考相关章节。

去有新鲜空气的地方锻炼

多散步、多运动可以增加身体的耐力，经常在新鲜空气中运动有利于身体的恢复。

低剂量药物治疗

冰片6克，白碱15克，松果粉60克。烧开水后，在患者胸部和背部敷上新毛巾，20分钟后症状缓解。

青萝卜500克切丝，生姜15克切片，炒至六成，用纱布包裹，然后热敷肚脐15分钟，每日2次，疗程7天。蓖麻油包也可以用来覆盖胸部和背部。

营养和食疗

尽量选择软烂的食物

尽量吃不需要咀嚼的食物。比如粥，清蒸鱼，蔬菜汤等。患有慢性肺病的人在咀嚼时容易出现呼吸困难。

多吃蔬菜

饮食中，生鲜菜要占50%。你应该每天吃一点洋葱和大蒜。

避免容易产生气体的食物

避免胀气的食物，如豆类和卷心菜。因为这些食物会扩张腹部，影响呼吸。应该使用热的澄清饮料(例如，凉茶)来帮助去除粘液。喝完这种饮料，用ABC结肠堆清洁剂是有好处的。将一杯果汁与ABC混合，快速饮用。这有助于清除结肠中多余的粘液，减少胀气。

其他应避免的食物

盐、辛辣食物及消化道、肺部、鼻窦、鼻腔等粘液分泌过多。肉类、鸡蛋、乳制品、加工食品、香烟、垃圾食品和白面食品应少吃。

服用橄榄油

早上起床后，取一茶匙纯低温压缩橄榄油。这不仅有助于胆囊和大肠清除毒素和废物，还能提供体内必需的脂肪酸。

喝果汁清肠

喝胡萝卜、芹菜、菠菜的汁，喝苹果汁、梨汁、西瓜汁。钍

辅酶Q10。

每天60毫克。——强力抗氧化剂。

大蒜精华胶囊

2粒胶囊用于正餐。它是一种天然抗生素，可以防止感染。

左旋半胱胺酸和左旋硫胺素酸

每天两次，每次500毫克，空腹服用。帮助修复受损的肺组织。

(4)蛋白质补充剂(包括各种单一呫吨酸)