如何早期识别和预防肺气肿

介绍很多人甚至不知道自己得了肺气肿，以为自己得了慢性支气管疾病。今天我来介绍几种方法，教你如何鉴别肺气肿。

肺气肿是肺腺泡任何部分的永久性异常增大，伴有破坏性变化。一般来说，如果出现以下情况，则为患有肺气肿：慢性支气管炎，支气管哮喘史，咳嗽、咳痰、呼吸困难逐渐加重，发绀逐渐加深；有桶胸、胸前后径增大、肋间间隙扩大、呼吸困难、唇指发绀、胸部呼吸运动减少、言语震颤减少、叩诊时吸音低、呼气延长；x线胸片可显示双肺亮度增强，周围肺纹减少，隔膜降低，运动差；肺功能明显减弱。

肺功能呼吸困难程度可达五度：第一次工作、行走、上下楼梯与同龄健康人相同；第二次，平地行走和同龄健康人一样，但上坡和爬楼梯和健康人不一样；第三度，可以以自己的速度走1公里以上，但达不到健康人的速度；第四级走路要多休息，不要先防治支气管感染，不要吸烟或戒烟，进行适当的体育活动，增强体质，预防感冒。如有咳嗽或咳痰，立即就医，使用抗生素控制感染。其次，做呼吸体操，坚持早上深呼吸，锻炼腹式呼吸，或者以肋间肌运动为主做胸式呼吸。治疗可采用氧疗和正压呼吸疗法。还应注意减少支气管痉挛，改善肺循环。

肺气肿病人的食物补充疗法，首先要安排饮食环境。比如补食前适当休息，减少缺氧。如果病情严重，进食前后应吸入氧气3-5分钟。这是因为吃饭时耗氧量增加，需要补充氧气。但是吃饭的时候，不能呼吸氧气。如果同时进行进食和吸氧，容易使食物误进入气道，进入鼻腔的氧气会随着咀嚼动作通过口腔排出，导致吸氧无效。为什么吃完饭要吸氧？这是因为进食后，胃内容物增多，腹压升高，膈肌位置上移，肺活量减少，缺氧增加。进食后吸氧可以缓解进食引起的缺氧症状。

肺气肿多见于老年人，多数患者有吸烟史和慢性支气管炎史。如果想远离肺气肿、慢性支气管炎、肺心病，除了避免不良习惯外，还可以运用自然疗法进行自我调节，达到治病强身而无病的效果。

药剂师热情提醒：肺气肿患者要少吃多吃，以软食为主。避免吸烟、饮酒和辛辣食物，补充维生素，多吃新鲜蔬菜或水果，这对肺气肿患者也是必要的。祝你身体健康！