肺气肿是一种常见的肺部疾病,可能老年人容易患这种疾病,肺气肿渣判平时要注意调养,如果发作的话是有很严重的危害的,而且人也会特别难受,一旦发现有这种疾病,最好是积极配合治疗,平时还好保养,那肺气肿怎么保养?肺气肿如何保养?
1、重视原发疾病的治疗
积极防治慢性支气管炎、支气管哮喘、尘肺等慢性阻塞性肺部疾病,是预防和治疗阻塞肺气肿的重要措施。
2、增强体质,扶正固本
肺气肿患者平时可以根据病情选适当的运动方法,加强锻炼,增强体质。或者在医生指导下服用扶正固本的药物,提高机体的抗病能力,防止病情进一步扩展。
3、注意环境调养
家属应该尽可能的为老年肺气肿患者创造一个相对舒适的环境,包括适宜的温度、适度,充足的光线和柔和的房间色彩等,新鲜的空气和安静的居住环境,是调养疾病的最佳保证。
4、调整饮食习惯
良好的饮食习惯对肺气肿病人非常重要,平时应该多饮水,有利于痰液稀释,清洁气道,每日至少需要饮水2000毫升。要少食多餐,养信雀成低盐饮食的习惯。最好不吃或者少吃腌制、熏烤的食物,坚持多吃含各种维生素的新鲜蔬菜和水果;不吃寒脂肪高的食物,多吃五谷杂粮;另外,不宜食用奶制品,因为奶制品容易使痰液变稠,而使感染加重。
5、可以吃这些
1.多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素,而且又无增痰上火之弊,对如坦改增强病人体质有利,提高抗病力,促进损伤组织的修复,尤其是豆腐,很适合牙齿不好的老年人吃.
2.常喝果菜汁清肠:萝卜汁、芹菜汁、菠菜汁,苹果汁、梨子汁和西瓜汁,常喝这些不仅能补充营养,润肺止咳,还能清洗肠胃,排出毒素
3.多吃含有维生素A、C及钙质的食物。像南瓜就不错,有润肺、保护气管之功效,爷爷那时就常喝南瓜粥.
4.莱菔子粥,用莱菔子末15克加粳米100克一起熬成粥食用。熬好趁温热时当早餐吃,有化痰平喘,行气消食的作用,很适合老年人肺气肿。