你好,肺气肿患者可做呼吸操,患者立正,双臂向上,向外展开,然后用鼻吸气;伴随着吸气的过程,双手慢慢向胸部靠拢,世脊轿当吸气尽搜肆时,双臂交叉抱在胸前;接着便像吹口哨那样用口呼气,并收腹下蹲,身体前倾,提起双脚跟,还原,野毁开始做第二遍。
肺气肿其发生原因主要是肺组织的气体不能充分排出,含气量增多,导致肺脏过度膨胀。
临床研究表明,通过呼吸锻炼可以增强人体的膈肌、腹肌和下胸部肌肉的活动,改善其收缩功能,减少呼吸肌疲劳的发生,并可配合缩口呼吸使呼气延长,加深呼吸幅扒郑度,增加呼吸量,有利于肺内残气的排出,从而改善肺的通气功能。其方法如下:(一)腹式呼吸
吸气时腹部突出,呼气时腹肌收回。练腹式呼吸时先呼后吸,呼时轻轻收腹,经口呼气,口唇收缩如吹基扰笛状,使气体从口唇小缝缓缓吹出;吸气经鼻,吸时腹部突出。呼气要深一些,时间比吸气长,吸气与呼气时间比例为1:2或1:3。每次练习3~5次,长者可达20分钟。每日进行多次,卧位、立位以及步行均可。(二春锋颂)压胸呼吸
两臂上举吸气,两手叉腰,大拇指朝后,其余四指压住两侧肋骨底部,躯干前倾呼气。或两臂上举吸气,双手向下,躯干前倾呼气。(三)内养功
取坐位或卧位,下颌部稍向下收,两眼微闭,思想集中,排除杂念,自然呼吸加腹式呼吸,有意识放慢呼吸频率。
呼吸锻炼过程中,节奏要自然轻松,不可屏气。
你好,我懂得点,我乱发一条告诉你怎么办,告诉肺气肿患者朋友达到临床治愈的目的——本人的天天配合是重要的:
锻炼肺的目的是增加肺活量,而增加肺活量的目的是提高血液含氧量、歼局增大废气排出。
锻炼的时候,首先要全身放松,吸气要吸到肺的最大量,轻轻的、时间长一些的吸气方法。
呼气——要比吸气速度快一点,要将气达到全部排到底的感觉。
再吸、再呼!
每天若干次,每次5个呼吸——将肺运动起来——配合医院教授级主氏数让任医师的系统治疗,即可达到充分控制毕启、运气好的话达到完全控制的治疗目的。
仅供参考
孙平
您庆埋好,肺气肿应该适当运动,散步誉乎蚂或者打太极拳都可以,但是运动不能在早上,因为肺气肿应该保暖,避免受顷燃凉,多做深呼吸,如果出现感染迹象应该立即治疗。
缩唇呼吸:是一种病人好携较易掌握的呼吸功能康复训练的技巧。其方法为:病人闭嘴经鼻吸气2~3秒,再缩唇如吹口哨样口型,缓慢呼气4~6秒,呼气时缩唇大小程度由病人自行选择调整,呼气力度在呼出气流能使距口唇15~20cm处的蜡烛火焰倾斜而不悉拿熄灭。 腹
肺气肿\锻炼
缩唇呼吸:是一种病人较易掌握的呼吸功能康复睁袜搭训练的技巧。其方法为:病人闭嘴经鼻吸气2~3秒,再缩唇如吹口哨样口型,缓慢呼气4~6秒,呼气时缩唇大小程度由病人自行选择调整,呼气力度在呼出气流能使距口唇15~20cm处的蜡烛火焰倾斜而不熄灭。 腹