什么是正常呼吸音和不正常呼吸音?求答案

答:在正常人可听到两种呼吸音: 1.气管呼吸音(支气管呼吸音)—这种音和我们将舌尖抬高呼出空气,发出“哈”的声音相似,是由于呼气时空气通过狭窄的声门发生旋涡引起的。呼气时的声门比较吸气时的声门稍狭,所以呼气时的音比较吸气时为强而持久,正常人在喉部、气管、第3一4胸椎水平处(气管分枝处)的肩脚间或在胸骨柄部分都可听到这种声音,但如在肺脏的其他部分听到此音,则为异常—这种呼吸音的病理基础是肺实变或空洞形成。 2.肺泡呼吸音—在肺部可听到类似 “夫”的柔和的呼吸音,又象从盘碟中吸饮液体时所发生的声音,它在吸气时可以听到而呼气时迅时停止,它的发生,一般认为是肺泡由缓解状态转变为紧张状态时的收缩音,也可能还有一个成分—空气进入肺实质时所产生的摩擦音。正常人肺泡呼吸音在胸廓前面最为明显,其次是肩脾下部,两肺组织较薄的部分如肺尖及肺下缘则较弱。一般说来肺组织容量愈小,胸壁愈厚,则肺泡呼吸音愈弱。在病理条件下,肺泡呼吸音可以减弱或增强。 正常的呼吸音如上所述,需要熟练掌握以后才能体会到异常的呼吸音,在某一部位听到正常人不应有的声音时,则为不正常的声音。

正常的每分钟呼吸次数和心率是多少

在静止状态下，心率一般在60-90之间。
健康成年人最大心率=220-年龄，运动时一般不要超过最大心率。
最大心率百分数在不同的范围代表不同的运动强度。每个人所需的运动强度并非一致，我们将最大
心率百分数划分为5个区，您可从中选择适合您的运动强度目标：

⑴50%-60%保持健康；
⑵60%-70%运动能力提升；
⑶70%-80%有氧、健身运动；
⑷80%-90%无氧、力量练习；
⑸90%100%竞技训练。
对于大多数人来说，最有效的运动范围即是将最大心率百分数控制在55%-75%，即进行中等强度运
动。