1、平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
2.注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。
3、遵医嘱及时用药。
4、注意加强锻炼以增强体质。平时可做鼻部按摩。
你好;鼻炎在日常生活中怎样预防和治疗:注意劳逸结合,防止受冷。.经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激 多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。泡一些蕃楸草,沸水冲泡做茶饮用;清热解毒、消炎抗菌、可以治疗和预防鼻炎、咽炎、扁桃体炎、咽喉炎、上火等症;
每天早上起床都打喷嚏??这可是过敏性鼻炎的典型表现,致敏源有可能是螨虫或棉被中的其它物质(粉尘,受到污染的垃圾棉、床垫等)过敏。 过敏性鼻炎。过敏性鼻炎症状是流清涕,有时喉痒、鼻腔痒,甚至眼睛痒,发作时身体乏力,眼睛困乏。 建议服用扑尔敏片(每次一片,每日三次,北京太洋药业生产的最好)+维生素C丸(每日1-2丸,每日3次,东北制药厂生产的最好)。两种药各买一瓶,加起来3元就不到,三天不到就能减轻,三天症状减轻后,改用吃半片扑尔敏,长期使用扑尔敏对前列腺有影响,但不用担心,还不确切呢。 最好是勤晾晒被褥或到医院做脱敏治疗,不过这个治疗时间比较长,得好几个月。