换季的时候应如何防范鼻炎复发？

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鼻炎是一个泛泛概念，它有很多分类，该问题所说的换季节的时候鼻炎就发作，应该说这类鼻炎有明显季节性，这类鼻炎最常见就是过敏性鼻炎，也就是季节性过敏性鼻炎。

导致过敏鼻炎的原因大致可分为外因和内因两种。所以防范要从这两个原因说起。

内因：也就是患者本身体质问题，是指某类人群的免疫系统存在缺陷，他们的免疫系统不同于常人。当外界某些物质进入机体，机体免疫系统很难分辨这种物质对机体有没有害处。就发动对这些物质攻击，发生鼻腔攻击，引起鼻腔变应性炎症，也就是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的患者多具有遗传性，所以我们很难改变。但平时保持乐观心态，保证充足睡眠，适当锻炼身体，增强身体抵抗力。用一些调节免疫剂如斯奇康、转移因子 ，可以适当改变这些人群免疫状况，有时可以减轻患者鼻炎发作来症状，也可以缩短病程。

外因：就是机体把这些误以为有害物质，进行攻击物质，也就是过敏源，避免过敏原的吸入是预防的关键，如果及时解除过敏因素，脱离过敏原环境，症状会很快消退。如果病人没有办法脱离现有环境，那么建议病人尽量脱离接触过敏原的环境，加强自身防护，比如发病季节佩戴戴口罩等，家里可以放一个空气过滤器。如果个人经济可以，也可以尝试脱离现在生活环境一段时间。