季节性过敏性鼻炎的治疗方法？

在换季时注意保暖，也可以带上口罩等一些防护工具，也可以减少过敏原的接触，是可以防止出现鼻炎的情况，如果出现过敏性鼻炎，也是可以在医生的指导下，吃一些抗过敏的药物，如扑尔敏等来进行治疗的，在饮食上也要避免，吃容易出现过敏的食物。

自己是北方人，每年一供暖鼻炎就发作，怎么治疗？

您好，谢谢邀请回答问题，我是营养师路国强，根据我从业五年的经验，对于您的问题我想给出如下几点建议：

鼻腔黏膜的干燥导致了鼻炎发作我是吉林长春人，也是北方人！北方的天气本身就比较干燥，灰尘比较大，那么我们北方供暖以后呢，室温上升，更加加剧了水分的蒸发！

所以很多北方的孩子，供暖以后就出现了咳嗽、感冒、鼻炎等问题。

解决办法要从修复黏膜入手黏膜组织的致密性、黏膜组织的免疫蛋白分泌性及湿润程度，都影响了炎症的加剧还是减轻，想要改善这种情况还是要从下面几点入手。

1. 调整室内的温度和湿度

这个要通过绿植、调整室内湿度及供暖设施才能够实现，总之一点就是要打造室内的森林环境，我们上呼吸道最怕“干燥”。

2. 补充新鲜蔬菜和水果

这个主要是为了补充维生素C和一些天然植物化学素，用来提高免疫力的。

3. 补充有益脂肪酸

这个可以通过沙棘籽油，亚麻籽油，核桃油及坚果等来补充，用来修复黏膜的致密性。

4. 盐水洗鼻子

这个可以通过网购来解决，因为盐水洗鼻子可以起到清洁鼻腔的作用。对于鼻炎也有一定的帮助。

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