有哪些防寒措施

有哪些防寒措施？运动有预防感冒的作用吗？那么，我们来看看专家对防寒的详细介绍。

最近，中国北方罕见的暖冬天气大大增加了主要城市患感冒的人数。《北京时报》今天公布了预防流感的十项常用措施。这些措施如下：

1.公众可以尽快到市卫生防疫中心和各区县卫生防疫站接种流感疫苗，使注射者在一年内不被流感感染。

2.有条件的临床医院应为呼吸道感染患者设立专门的诊室，以减少这些患者与其他患者的接触，防止交叉感染。

3.所有临床医院都要对患者进行登记，并报告疫情，这将为卫生防疫部门分析疫情提供很大帮助。

4.病人在医院等的时候，尽量不要聚在一起。

5.人们去公共场所的机会更少，因为这些地方人多，一旦有流感患者，就容易传播。

6.如果人们感到不适，并有类似感冒的症状，他们应该休息一段时间在家休息。

7.患者应在患病后立即就医，以免延误病情，造成并发症。

8.呼吸道感染的学生应建议回家休息，以免感染其他学生。

9.成人和青少年不应共用餐具、毛巾等生活用品，以防接触流感病毒。

10.市民应重视日常体育锻炼，增强对外部环境的适应能力。