1.保持情绪乐观稳定,千万不要紧张,尽量使全身肌肉处于放松状态。
2.尽量多饮水
3.学会腹式呼吸腹式呼吸就是呼吸时,全身放松,用口呼气,用鼻吸气,呼气时瘪肚子,吸气时鼓肚子。呼吸要均匀、慢而细长,气沉丹田。要尽可能深呼吸。通过腹式呼吸,可调动中下肺部肺泡,加强呼吸深度,可以改善肺部的换气功能与血液循环,促使全身肌肉松弛,减轻支气管痉挛,缓解喘息症状。
4.益气贴2片,贴于前胸与后背各1片
呼吸衰竭一般不推荐使用高浓度吸氧,建议将氧流量控制在1--2L/min,也就是吸入氧浓度在25--29%左右。家庭氧机制作氧气应该还是可以,所以不需要开太大的流量。
低流量吸氧可以持续吸氧,但是尽量不要超过24H。另外,可采取半坐卧位穿盯扁故壮嘎憋霜铂睛,应该会舒服些。
最后,呼吸衰竭必须引起重视,如果进行性加重,紫绀,甚至出现意识不清,昏迷,建议马上打120!
你好,支气管哮喘急性发作,患者采取坐位,给予吸氧,可以给予解痉平喘,如万托林,必要时静脉给予平喘药物,抗生素等治疗。平时避免接触刺激性气体、烟雾、灰尘和油烟等。戒烟。
2、避免精神紧张和剧烈运动。
3、避免受凉和上呼吸道感染。
4、寻找过敏原,避免接触过敏原