轻微哮喘患者要注意什么？

(1)运动疗法适宜于哮喘发作的间歇期进行，也就是在哮喘不发作或有轻微发作时练习掌握，一旦在有发作预感时即应停止运动，防止哮喘发作。
(2)运动疗法在运用时，注意体力负荷逐步增加，练习动作不应复杂，要求平稳，不资力。在进行练习时，如有气急、胸闷，可暂时休息片刻，再进行练习。
(3)呼吸的练习占主要地位，要注意循序渐进的原则，以放松、腹式呼吸练习为主．并逐步增加呼吸练习。在作呼气练习时．注意不憋气及用力。
(4)哮喘持续状态的患者，常伴有严重的缺氧，甚至二氧化碳滞留和呼吸性酸中毒，出现过度通气，不宜进行运动疗法．包括呼吸练习。
(5)哮喘息者如有心肺功能不全，在行运动疗法时应严格掌握运动量。
(6)不同项目对哮喘有不同效果，因此必须谨慎选择。
(7)哮喘息者如需作较长时间的健身运动．为预防运动引起气管痉挛，可在运动前5分钟吸人气管扩张剂(如舒喘宁等)。
要注意保暖
哮喘患者要注意饮水

　　在支气管哮喘的好发季节，患者大多备有治疗用的气雾剂，在哮喘发作时，往往只想到揿气雾剂来吸人药液，而较少想到应该饮水。
实际上，支气管哮喘患者在发病时已处于程度不等的失水状态，原因是呼吸加快加深，呼气时丧失不少水；哮喘发得厉害时，常大汗淋漓，失水也不少；由于反复口服、注射茶碱类药物，茶碱有利尿作用，使泌尿量增加；气喘发作时，病人顾不上正常饮食，使失水更加严重。患者由于体内的水分不足，使痰液变得黏稠不易咳出，甚至形成痰栓，堵塞了小支气管，致使呼气更加困难，这样，就形成了恶性循环，哮喘的病情更难缓解。患者虽用了许多种平喘、祛痰、抗菌等药物，甚至用了大剂量肾上腺皮质激素，但效果可能并不好。究其原因之一，就是忽视了补充生理需要的水。
所以，适量饮水是支气管哮喘患者至关重要的自我保健措施，当哮喘发作时，除了根据医嘱使用各种治疗药物外，患者应注意吃营养丰富且易消化的食物，有意识地多饮水。