人有哮喘病，该注意什么？

哮喘注意:
1）防止感冒。在天气变化或寒冷时，一定要及时添加衣服，避免受风寒，淋雨雪。要特别注意颈部的保暖。衣服不宜过紧，最好穿用光滑、柔软、平整的纯棉织品。外出注意戴口罩。对流感疫苗不过敏者，可注射流感疫苗。
2）适当锻炼。哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位，两手重叠放在脐部，经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出，两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气，然后再步行，同时缓慢地呼气。缩唇呼吸，经鼻缓慢地吸气，用口呼气时作吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3～5分钟，每天练习数次。
3）饮食调养。饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和发物，少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果，如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。
4）注意补钙。钙具有抗过敏功能，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏。
5）多饮水。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液。
6）少吃多餐。进食不要过饱，要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。
7）练习有效地咳嗽、咯痰。有效咳嗽的方法：坐位或站立，身体向前倾斜，采用缩唇式呼吸方法做几次呼吸，深吸气后，用力咳嗽，同时用手压在腹部。有效排痰的方法：深呼吸、屏气，然后用力进行两次短而有力的咳嗽，将痰从肺的深部咳出。咳嗽时间不要太长，宜在早晨起床后或餐前半小时及睡前进行。

哮喘发作时应注意什么？

1、 吸氧、纠正低氧血症 2、 迅速缓解气道痉挛：首选雾化吸入β2受体激动剂。其疗效明显优于气雾剂；亦可同时加入溴化异丙托品（每次0.25mg）进行雾化吸入；必要时可在1小时内重复应用2~3次，好转后改为4~6小时一次。如果有呼吸缓慢或停止的情况，可用舒喘宁0.2mg或叔丁喘宁0.25mg加入盐水20ml中静脉缓慢注射。静脉使用氨茶碱有有助于缓解气道痉挛，但要注意详细询问用药史和过敏史，避免应重复使用而引起氨茶碱中毒。激素的应用要足量、及时，常用琥珀酸氢化可的松（300~1000mg/d）、甲基强的松(100~300mg/d)或地塞米松（10~30mg/d）静脉滴注或注射。然而，激素一般需要3~6后才有明显的平喘效果。 3、 经上述处理为缓解者，一旦出现PaCO2明显增高（大于50mmHg）吸氧下PaO2小于60mmHg、极度疲劳状态、嗜睡、神志模糊，甚至呼吸减慢的情况，应及时进行人工通气。 4、 注意并发症的防治:包括预防和控制感染；补充足够液体量，避免痰夜黏稠；纠正严重酸中毒和调整水电解质平衡，当PH小于7.20时，尤其是合并代谢性酸中毒时，应适当补碱；防治自发性气胸等。

想要一些支气管哮喘的平日护理方法

护理要点：

　　1、保持室内空气新鲜，无煤气、烟雾、油漆等刺激气味，严禁吸烟。应多开窗通风换气，室温要适宜，注意防寒流保暖。

　　2、哮喘发作时应卧床，取半卧位。不宜使用内装羽毛或陈旧棉絮的枕头，以免诱发或加重哮喘。如有条件，可适当吸氧。

　　3、饮食宜清淡，忌辛辣、生冷、腥发食物，应戒酒，避免过咸、过酸及过饱。

　　4、发作有定时者，应于发病前2小时服药，如氨茶碱；痰多不易咳出可用平喘的气雾剂喷入咽喉部，但不宜频繁使用，以免成瘾或中毒。如有面色苍白、大汗淋漓、明显紫绀、呼吸困难、四肢厥冷等重症哮喘，应心快送医院治疗。

　　5、平时适当参加体育活动，提高机体抵抗力。避免接触可能的过敏原及其他致病因子。临床发现本病的治疗从夏季着手效果比较明显，即“冬病夏治”。